Fit in Minuten (eBook)
40 Seiten
Down to Earth (Verlag)
978-3-86270-708-9 (ISBN)
Ideal für alle, die voller Lebenskraft und Energie leben wollen.
Gert und Marlen von Kunhardt sind beide davon überzeugt, dass es einer neuen Pädagogik bedarf, um Menschen zu ihrem eigenen Vorteil in Bewegung zu setzen. Sie haben als Lehrer und Trainer in herausgehobener Position dazu beigetragen, dass mehr erreicht wird, wenn man sich weniger anstrengt. Und dass man sich aber auf jeden Fall jeden Tag mehr als bisher bewegen sollte, um gesund alt zu werden. Sie sind Berater, Coaches, Publizisten und Dozenten im Berufsverband Deutscher Präventologen.
| Erscheint lt. Verlag | 20.12.2012 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Quadro |
| Verlagsort | Berlin |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Beweglichkeit • Bewegung • Fitness • Gesundheit • Gymnastik • Lebenshilfe • Minutentraining • Quadro • Ratgeber • Sport |
| ISBN-10 | 3-86270-708-3 / 3862707083 |
| ISBN-13 | 978-3-86270-708-9 / 9783862707089 |
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