Bauch, Beine, Po (eBook)

(Autor)

eBook Download: EPUB
2012
48 Seiten
Gräfe u. Unzer (Verlag)
978-3-8338-3086-0 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Bauch, Beine, Po - Margit Rüdiger
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Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvolle Übungen, mit denen man zu Hause mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen kann. Mit einem übersichtlichen Fünf Minuten Kurzprogramm für Eilige, den Basics zu Muskeldehnung und Power Walking, Pflegetips für eine glatte Haut und Wissenswertem rund um Fitness Food.

Margit Rüdiger hat sich seit vielen Jahren als Journalistin und Buchautorin auf Beauty- und Fitnessthemen spezialisiert. Sie trainierte mit vielen bekannten Fitness-Trainern und schreibt unter anderem für zahlreiche Frauenzeitschriften.

Schnell top in Form
Der flache Bauch
Schöne straffe Beine
Ein knackiger Po
Gesucht – gefunden
Über die Autorin
Impressum

Erscheint lt. Verlag 24.9.2012
Reihe/Serie GU Feel good!
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte Bauch • Bauch Beine Po • Bauch, Beine, Po • BBP • Beine • Cellulite • Po • Problemzonen • Walken
ISBN-10 3-8338-3086-7 / 3833830867
ISBN-13 978-3-8338-3086-0 / 9783833830860
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