Krisenfest leben
8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem
Seiten
2010
|
1., Aufl.
Kreuz Verlag
978-3-7831-3455-1 (ISBN)
Kreuz Verlag
978-3-7831-3455-1 (ISBN)
- Titel erscheint in neuer Auflage
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Was gibt uns Halt in einer Krise und neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz. Aufgeschlossenheit und die Bereitschaft, sich helfen zu lassen, sind weitere innere Starkmacher. Die Autorin zeigt anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie wir uns Krisenfestigkeit aneignen können, um mutig und zuversichtlich schwierige Zeiten zu bestehen.
Sigrid Engelbrecht, selbstständig tätig als Trainerin und Coach in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Stressmanagement und Kreativität, Buchautorin. Sie lebt in Bayreuth und ist dort Mitglied des Stadtrats.
| Erscheint lt. Verlag | 9.6.2010 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 125 x 205 mm |
| Gewicht | 199 g |
| Einbandart | kartoniert |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche E • Krise • Lebenskunst • Lebensthemen / Lebensbewältigung; Ratgeber • Lebensthemen; Ratgeber • Selbstvertrauen |
| ISBN-10 | 3-7831-3455-2 / 3783134552 |
| ISBN-13 | 978-3-7831-3455-1 / 9783783134551 |
| Zustand | Neuware |
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