Basenfasten für Eilige

Oft ist es die Zeit, die einer nachhaltigen gesunden Ernährung und dem Abnehmen im Wege steht. Diese Neuauflage zeigt dem Leser, wie er sich ohne großen Aufwand basisch ernähren kann und gibt Tipps, wie man bei Einkauf, Vor- und Zubereitung der Gerichte Zeit spart. Dabei dauert ein Rezept selten länger als 15 Minuten, so dass die Umstellung auf eine gesündere Ernährung ganz mühelos gelingt. Das optimale Buch für Berufstätige!

Sabine Wacker hat sich als Heilpraktikerin auf Entgiftungstherapien, Fasten und Ernährungsberatung spezialisiert. Zusammen mit Ihrem Mann Dr. med. Andreas Wacker hat sie die Methode Basenfasten entwickelt. Sie praktizieren in Mannheim