Ayurveda

Ayurveda bedeutet Lebensweisheit oder Lebenswissenschaft. Die Lehre der Ayurveda ist eine Kombination aus Erfahrungswerten und Philosophie, die sich auf die wichtigen physischen, mentalen, emotionalen und spirituellen Aspekte es Körpers bezieht. Die Heilkunst der Ayurveda hat einen ganzheitlichen Anspruch. So ist ihr Ziel die Vorbeugung ernsthafter Erkrankungen durch den Versuch, den Auslöser der Erkrankung zu verstehen und somit ungesunde Lebensgewohnheiten abzulegen. Dazu gibt es eine Reihe von Behandlungen, die dem Körper dabei helfen, sich selbst zu helfen. Dieses Hörbuch schildert die Herkunft, die Tradition und die Anwendung der Ayurvedischen Heilkunst nachvollziehbar und umfassend.