Blick ins Buch

Die 50 besten Fettkiller

Wie Sie Fett sparen und leichter abnehmen- Die wichtigsten Tricks für jeden Tag

Sven-David Müller (Autor)

Buch | Softcover

80 Seiten

2008 | 2., Auflage
Trias (Verlag)
978-3-8304-3633-1 (ISBN)

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Fast jeder Zweite in Deutschland hat ein Problem: 75% der Männer und 59% der Frauen sind zu dick. Wie man das Fett aus dem Speiseplan "killen" kann, zeigt Ernährungsexperte Sven-David Müller-Nothmann hier auf 80 Seiten. Das Prinzip ist ganz einfach: Fett durch andere Lebensmittel ersetzen (z.B. Senf oder Tomatenmark statt Butter aufs Brot), Fett sparen durch die richtigen Küchengeräte (z.B. beim Dünsten und Dämpfen) oder mehr Fett verbrennen durch stoffwechselaktive Lebensmittel wie z.B. Proteine, Hefe, Wasser, Yogi-Tee oder Espresso. Hier kommen 50 schnelle Tipps: Damit kriegt jeder sein Fett weg!

Sven-David Müller ist seit 1989 in der Diät- und Ernährungsberatung tätig und leitet heute das Zentrum für Ernährungskommunikation und Gesundheitspublizistik (ZEK) in Berlin. Durch seine Bücher, Vorträge und Seminare sowie Auftritte in den Medien ist Sven-David Müller als Diät- und Ernährungsexperte im deutschsprachigen Raum bekannt.

Erscheint lt. Verlag	6.2.2008
Reihe/Serie	Gesunde Ernährung
Sprache	deutsch
Maße	105 x 190 mm
Gewicht	105 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Adipositas • Ernährung • Ernährung /Ratgeber • Ernährung/Ratgeber • Fatburner • Fatburner / Fettverbrenner • Fettreduktion • Fettsubstitution • Gewichtsabnahme • Gewichtsreduktion • Übergewicht
ISBN-10	3-8304-3633-5 / 3830436335
ISBN-13	978-3-8304-3633-1 / 9783830436331
Zustand	Neuware