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Thinking is Overrated (eBook)

empty brain - happy brain
eBook Download: EPUB
2018
272 Seiten
Scribe Publications Pty Ltd (Verlag)
978-1-925548-62-4 (ISBN)
Systemvoraussetzungen
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Find the happiness of emptiness.Few things scare us more than inner emptiness. The presumed emptiness of coma or dementia scares us so much that we even sign living wills to avoid these states. Yet as Zen masters have long known, inner emptiness can also be productive and useful. We can reach this state through meditation, concentration, music, or even during sex. In fact, our brain loves emptiness - it makes us happy.Leading brain researcher Niels Birbaumer investigates the pleasure in emptiness and how we can take advantage of it. He explains how to overcome the evolutionary attentiveness of your brain and take a break from thinking - a skill that's more important than ever in an increasingly frantic world.
Erscheint lt. Verlag 2.1.2018
Übersetzer David Shaw
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Sachbuch/Ratgeber Natur / Technik
Geisteswissenschaften Religion / Theologie Buddhismus
Naturwissenschaften Biologie Humanbiologie
Naturwissenschaften Biologie Zoologie
ISBN-10 1-925548-62-7 / 1925548627
ISBN-13 978-1-925548-62-4 / 9781925548624
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