Burnoutprävention in Heil-, Pflege- und Betreuungsberufen (eBook)
186 Seiten
UTB GmbH (Verlag)
978-3-8385-6158-5 (ISBN)
Dipl.-Psych. Dieter Brendt ist als Coach, Trainer und Berater bundesweit tätig in Dienstleistungsunternehmen der Pflege- und Betreuung sowie auch in Bauunternehmen, der Metall- und Elektroindustrie und im öffentlichen Dienst.
1 Wegweiser durch das Buch
2 Grundsätzliche Überlegungen
3 Ziele setzen
4 Planen
5 Exkurs: Zeitfallen und Zeitdiebe
Zu 1.: Unklare Ziele
Zu 2.: Ungeplante externe Störungen (Telefonate, unangemeldete Besucher)
Zu 3.: Zu wenig effektive, zu lange Besprechungen
Zu 4.: Zu viele, zu lange Telefonate, belanglose Inhalte
Zu 5.: Zu viel Plauderei
Zu 6.: Untergehen in der Informationsflut
Zu 7.: Arbeit anderer tun
Zu 8.: Routinearbeiten, persönliche Gewohnheiten
Zu 9.: Schwächen der Mitarbeiter
Zu 10.: Perfektionismus, Pedanterie
Zu 11.: Schlechte Arbeitsplatzorganisation, Durcheinander
Zu 12.: Unentschlossenheit
Zu 13.: Wartezeiten
Zu 14.: Unrealistische Zeitplanung: Zu viel in zu kurzer Zeit
Zu 15.: Spontanes Handeln, Ungeduld
6 Entscheiden
Zu 1.: Prioritätensetzung nach der ABC-Analyse
Zu 2.: Aufgabenordnung nach dem Eisenhower-Prinzip
Zu 3.: Tagesplanung mit der MENÜ-Methode
7 Ausführen
Denken vor der Arbeit
Reifegrad 1
Reifegrad 2
Reifegrad 3
Reifegrad 4
8 Kontrollieren
9 Stress bewältigen – Burnout verhindern
10 Literaturverzeichnis
11 Autorenprofil
Abbildungsverzeichnis
| Erscheint lt. Verlag | 4.9.2023 |
|---|---|
| Verlagsort | Stuttgart |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | ABC-Analyse • Achtsamkeit • Altenpflege • Belastung • Betreuungsschlüssel • Eisenhowerprinzip • Erzieher • hohe Arbeitsdichte • Informationsflut • Kita • Krankenhaus • Krankenpflege • Lehrbuch • MENÜ-Methode • Perfektionismus • Prioritäten setzen • Schlecht Arbeitsplatzorganisation • Schlechte Arbeitsbedingungen • Sozialarbeit • Soziale Arbeit • Stress • Work-Life-Balance |
| ISBN-10 | 3-8385-6158-9 / 3838561589 |
| ISBN-13 | 978-3-8385-6158-5 / 9783838561585 |
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