Becoming a Personal Trainer For Dummies (eBook)
336 Seiten
Wiley (Verlag)
978-1-119-89149-9 (ISBN)
Shannon Austin holds a Master of Science degree in Exercise Science & Health Promotion, with a concentration in Wellness Coaching. She was a personal trainer from 1999 to 2002 and went on to become the founder, owner, and personal trainer at Mota Fitness in Lake Oswego, Oregon.
Introduction 1
Part 1: Shaping Up to Be a Personal Trainer 7
Chapter 1: Introducing the World of Personal Training 9
Chapter 2: Getting Certified 23
Chapter 3: Building Your Skills 37
Chapter 4: Planning Your Start 47
Part 2: Becoming a Successful Personal Trainer 65
Chapter 5: Creating Your Business Plan 67
Chapter 6: Setting Up Shop 79
Chapter 7: Developing Sound Business Practices 97
Chapter 8: Flexing Your Marketing Muscles 117
Chapter 9: Retaining Your Clientele 133
Part 3: Putting the Personal into Personal Training 153
Chapter 10: Getting to Know You: Performing Initial Consultations 155
Chapter 11: The First Session: Performing the Fitness Assessment 171
Chapter 12: Before We Meet Again: Planning the Program 189
Chapter 13: Taking Your Client through the First Workout 205
Chapter 14: Choosing Exercises and Teaching Your Beginning Client 217
Chapter 15: Taking Your Client to the Next Level 225
Part 4: Growing Your Personal Training Business 237
Chapter 16: Preparing for Growth: Automating and Documenting Your Workflow 239
Chapter 17: Hiring Additional Staff 251
Chapter 18: Establishing Your Business Culture 269
Part 5: The Part of Tens 283
Chapter 19: Ten Great Ways to Expand Your Services 285
Chapter 20: Ten Helpful Tools 291
Chapter 21: Ten Ways to Be the Best Personal Trainer You Can Be 297
Index 305
Erscheint lt. Verlag | 9.8.2022 |
---|---|
Sprache | englisch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
Medizin / Pharmazie ► Allgemeines / Lexika | |
Schlagworte | Consumer Health Special Topics • Fitness • Gesundheit • Gesundheit, Ernährung u. Diät • Gesundheits- u. Sozialwesen • Gesundheitsvorsorge • Gesundheitsvorsorge / Fitness • Health & Social Care • Health, Diet & Nutrition • Personal Trainer • Private Gesundheitsvorsorge / Spezialgebiete |
ISBN-10 | 1-119-89149-3 / 1119891493 |
ISBN-13 | 978-1-119-89149-9 / 9781119891499 |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Größe: 10,2 MB
Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM
Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seitenlayout eignet sich die PDF besonders für Fachbücher mit Spalten, Tabellen und Abbildungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten angezeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smartphone, eReader) nur eingeschränkt geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich