Psychokybernetik

Dr. Maxwell Maltz arbeitete als Schönheitschirurg in den USA. Er machte die Erfahrung, dass die meisten seiner Patienten durch eine Schönheitsoperation ein gesteigertes Selbstwertgefühl erreichten, einige jedoch nicht. Er schlussfolgerte, dass kosmetische Korrekturen zu keiner Veränderung führen, wenn das Selbstbild des Patienten schlecht ist. Maltz entwickelte daraufhin eine einfache Visualisierungstechnik, die zur Verbesserung des Selbstbilds führte. Nachdem er fast ein Jahrzehnt lang Hunderte solcher Patienten beraten, umfangreiche Forschungsarbeiten durchgeführt und seine Theorie der »Erfolgskonditionierung» an Sportlern, Verkäufern und anderen getestet hatte, veröffentlichte er 1960 seine Erkenntnisse in der ersten Ausgabe von Psychokybernetik, die sich millionenfach verkaufte und in Dutzende von Sprachen übersetzt wurde.

»Dieser Klassiker von Maxwell Maltz wird von vielen Experten als der Großvater aller Selbsthilfebücher angesehen. Obwohl es 1960 geschrieben wurde, ist Psychokybernetik auch mehr als 50 Jahre später noch genauso relevant. Seine zeitlosen Lehren bieten einen Fahrplan für die Verbesserung des Selbstbildes und eine bessere Lebensqualität.« Gayot.com