Biografisches und Kreatives Schreiben gegen Prüfungsangst (eBook)

Inhaltsverzeichnis 5
1: Biografisches und Kreatives Schreiben als Selbsthilfe und Coaching-Angebot 7
2: Prüfungsangst als Herausforderung für Studierende und Lehrende 11
2.1 Psychische Belastung und Ängste im Studienalltag 11
2.2 Angst, ihre allgemeine Bedeutung und die Abgrenzung zu Angsterkrankungen 12
2.3 Prüfungsangst und ihre Spezifika 14
3: Schreibfunktionen und Wirkungspotenziale von Biografischem und Kreativem Schreiben 19
3.1 Schreibfunktionen im Allgemeinen und im Kontext Prüfungsangst 19
3.2 Wirkungspotenziale für Schreibende in einer Schreibwerkstatt 26
3.3 Wirkungspotenziale für Mitschreibende und Lesende in einer Schreibwerkstatt 36
3.4 Angstspezifische Wirkungspotenziale einer Schreibwerkstatt Prüfungsangst 39
4: Methoden im Biografischen und Kreativen Schreiben 42
4.1 Instruktionen, avisierte Prozesse und Textsorten 42
4.2 Kreativität, Kreativitätstechniken und Einladungen zum Spiel 48
4.3 Anleihen bei der tiefenpsychologischen Therapie 52
4.4 Anleihen bei der narrativen Therapie 59
4.5 Anleihen bei der systemischen Therapie 67
4.6 Anleihen bei kognitiven Therapien 71
4.7 Methodeninventar für den Schreibkontext Prüfungsangst 80
5: Schreibwerkstätten als Coaching-Angebot bei Prüfungsangst 86
5.1 Der Lern- und Arbeitsort Schreibwerkstatt 86
5.2 Methodische und didaktische Planungsskizze 89
5.3 Beispiel einer konkreten Schreibwerkstatt Prüfungsangst 94
5.4 Evaluation einer Schreibwerkstatt 111
Literatur 118