Hallo Körper, du kannst das!
Gräfe und Unzer Autorenverlag ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
978-3-8338-8443-6 (ISBN)
Das Vertrauen in uns selbst ist der Kern jeder Heilung. Ziel ist die Aktivierung der Selbstheilungskräfte: Statt sich auf die Krankheit oder einzelne Beschwerden zu fokussieren, setzt die Mind-Body-Medizin auf die positiven Ressourcen, die jeder von uns in sich trägt. Dr. Anna Paul, Pionierin der Mind-Body-Medizin, präsentiert mit dem "Tempel der Gesundheit" das Modell für einen gesunden Lebensstil. Die zentralen Säulen: Bewegung, Entspannung, Atmung, Ernährung. Auf Basis des aktuellen Forschungsstands kombiniert sie schulmedizinisches Wissen, Naturheilverfahren und mentales Training. Nun endlich die überarbeitete und erweiterte Neuausgabe des Erfolgsbuchs - mit 6-Wochen-Praxisprogramm für einen sanften Weg zur Selbstheilung!
Dr. rer. medic. Anna Paul ist Pionierin der Mind-Body-Medizin. Das Spektrum ihrer Qualifikationen: Gesundheitspädagogin, seit 30 Jahren Yoga-Lehrerin auf Ayurveda-Basis, Leiterin des Bereichs Ordnungstherapie sowie Integrative Onkologie der Klinik für Naturheilkunde und Integrative Medizin an den Kliniken Essen-Mitte. Sie leitet die Arbeitsgruppe Prävention Gesundheitsförderung am Lehrstuhl für Naturheilkunde an der Universität Duisburg-Essen.
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisVorwort: Prof. Dr. med. Gustav DobosDie Kraft der VeränderungKörper, Du kannst das!Der Tempel der GesundheitDas 6-Wochen-Booster-ProgrammWo stehe ich jetzt? Wo möchte ich hin?Literatur (Auswahl) und Links
| Erscheinungsdatum | 25.02.2022 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU Gesundheit |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 178 x 242 mm |
| Gewicht | 680 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
| Medizin / Pharmazie ► Naturheilkunde | |
| Schlagworte | Achtsamkeit • alternativ-heilkunde • Alternativmedizin • Atmung • Bewegung • Buch • Bücher • endlich beschwerde-frei • Entspannung • Ernährung • Freundschaft • Ganzheitlich • Geist • Gesund • Gesundheit • GU • Heilpflanzen • Heilverfahren • homöopathisch • immun-system stärken • Kinder • Körper • Kur • Mind-body • Mind-Body-Medizin • Naturheilkunde • naturheil-verfahren • Naturheilverfahren • Natur-Medizin • Seele • selbst-behandlung • Selbstheilung • Stress • Tempel der Gesundheit • Therapie • Umstellung • Yoga • Zuhause |
| ISBN-10 | 3-8338-8443-6 / 3833884436 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-8443-6 / 9783833884436 |
| Zustand | Neuware |
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