Normalgewicht - Das Deltaprinzip (eBook)

Grundlagen und Module zur Planung von Kursen

(Autor)

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2020 | 1. Auflage
150 Seiten
Deutscher Ärzteverlag
978-3-7691-3738-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Normalgewicht - Das Deltaprinzip - Gerhard Huber
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Joggen vor der Pizza - das Deltaprinzip

Das Kurskonzept "Normalgewicht" befasst sich mit dem Ungleichgewicht von Energieaufnahme und -verbrauch. Anhand dieses Deltaprinzips können Sie Ihren Kursteilnehmern vermitteln, wie sie Bewegung in Alltag, Freizeit und Beruf integrieren können, um die Balance von Energieaufnahme und -verbrauch zu erreichen. Dieses ist entscheidend, da wissenschaftliche Studien belegen, dass Patienten vor allem durch mehr Bewegung ihr Normalgewicht erreichen und halten können.

Das Buch ist evidenzbasiert und modular konzipiert und integriert kognitionspsychologische sowie medizinische Elemente. Mit Hilfe der Module können Sie Ihre Kurse und Stundenschwerpunkte individuell gestalten.

Epidemiologie
Evidenzbasierung
Medizinische Grundlagen
Module zu den Bereichen Wissen, Handeln, Emotion
Beispielhafte Zusammenstellung eines 10 Stunden-Kursprogramms

Der Weg aus der Trägheitsfalle!
Erscheint lt. Verlag 1.11.2020
Verlagsort Köln
Sprache deutsch
Themenwelt Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete
Schlagworte Abnehmen • Adipositas • diaet • Diät • ernaehrungsberatung • ernaehrungsprogramm • ernaehrungspyramide • Ernährungsberatung • Ernährungsprogramm • Ernährungspyramide • Metabolisches Syndrom
ISBN-10 3-7691-3738-8 / 3769137388
ISBN-13 978-3-7691-3738-5 / 9783769137385
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