Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern

(Autor)

Buch | Softcover
160 Seiten
2020
Trias (Verlag)
978-3-432-11353-1 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern - Gabriele Frohme
9,99 inkl. MwSt
Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag

Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen.
Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern:

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  • Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und Sie in den Griff zu bekommen.
  • Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen.
  • Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz.

  • So bleiben Sie stark in jeder Krise.

    Gabriele Frohme ist Psychologische Psychotherapeutin (Tiefenpsychologie) und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Wuppertal. Die Grundlage ihrer psychotherapeutischen Arbeit bildet die Transaktionsanalyse. Daneben hat sie sich in der Gesprächstherapie, Gestalttherapie und Bioenergetik fortgebildet und arbeitet als Supervisorin und Lehrtherapeutin. In ihrer psychologischen und naturheilkundlichen Praxis verbindet sie naturheilkundliche Verfahren wie die klassische Homöopathie mit Psychotherapie und Körperarbeit. Ihr Herz schlägt für alle Möglichkeiten persönlicher Entwicklung für ihre PatientInnen und KlientInnen. Mehr erfahren Sie unter: Sie praktiziert seit Jahrzenten die japanische Kampfkunst Aikido und hat mehrere Meistergrade erworben. Sie ist zertifizierte Mediatorin nach Mediationsgesetz und Mediatorin DGTA

    Erscheinungsdatum
    Verlagsort Stuttgart
    Sprache deutsch
    Maße 160 x 217 mm
    Gewicht 343 g
    Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
    Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
    Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Mikrobiologie / Infektologie / Reisemedizin
    Schlagworte Angst • Ängste • Ängste • besorgt • Corona • Corona-Krise • Corona-Virus • Covid-19 • Depression • depressiv • Einsamkeit • Existenzangst • Gewalt • Gewalt in der Familie • Homeoffice • Homeschooling • Krise • Langeweile • Panik • Panikattacke • Posttraumatische Belastungsstörung • Posttraumatische Belastungsstörung • Psyche • Psychische Erkrankung • Psychische Krise • PTBS • Quarantäne • Quarantäne • Selbstzweifel • Social Distancing • Sorge • Streit • Stress • Tod • Trauer • Trauma • Überforderung • Unsicherheit • Überforderung • Virus • Zukunft • Zukunftsangst
    ISBN-10 3-432-11353-6 / 3432113536
    ISBN-13 978-3-432-11353-1 / 9783432113531
    Zustand Neuware
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