Der allerletzte Zug

Mühelos rauchfrei!

(Autor)

Buch | Hardcover
248 Seiten
2018
ecoWing (Verlag)
978-3-7110-0179-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Der allerletzte Zug - Ursula Grohs
18,00 inkl. MwSt
Stellen Sie sich vor, Ihre Füße stecken den ganzen Tag in engen Schuhen. Endlich ist Abend, Sie ziehen die Schuhe aus: AAHHH. Diese Erleichterung erzeugt Nikotin im Gehirn des Süchtigen. Ein negativer Zustand wird in den Normalzustand überführt. Dieses Buch ist besser als eine Zigarette: Es macht aus dem »normalen« einen »glücklichen« Zustand. Der Schalter im Kopf wird umgelegt. Die Lust am Rauchen verpufft.

Eine praktische Anleitung für Nichtraucher und ihre Lieblingsraucher.

Ursula Grohs wurde 1958 in Graz geboren und promovierte an der dortigen Karl-Franzens-Universität. Sie ist Gesundheitspsychologin und Analytikerin und arbeitete zunächst im Bereich der kinderpsychologischen und kinderpsychotherapeutischen Praxis. 2002 entwickelte sie unter dem Namen »Braindesign« eine verhaltenstherapeutische Anleitung zur psychodynamischen Autosuggestion, die Verhaltensveränderung bewirkt. Die daraus entwickelten Motivationstrainingsprogramme führen bei Sucht, Burn-out oder Essstörungen zur Heilung. Ursula Grohs ist Autorin von Studien und Vortragende zu den Themenkreisen Konzentrationsstörungen, Motivation und Sucht.

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo mit Duftlesezeichen
Verlagsort Salzburg
Sprache deutsch
Maße 120 x 200 mm
Gewicht 302 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete Suchtkrankheiten
Sozialwissenschaften Soziologie
Schlagworte Aromakologie • Nichtraucher • Partnerschaft • Rauchfrei • Verhaltensänderung
ISBN-10 3-7110-0179-3 / 3711001793
ISBN-13 978-3-7110-0179-5 / 9783711001795
Zustand Neuware
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
Mehr entdecken
aus dem Bereich
ganzheitlich verstehen und behandeln - Ein Ratgeber

von Ewald Becherer; Adolf E. Schindler

Buch | Softcover (2023)
Kohlhammer (Verlag)
28,00
schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen …

von Kay Bartrow

Buch | Softcover (2023)
Trias (Verlag)
22,00