Blick ins Buch

Low-Carb für Einsteiger

32 Rezepte mit zahlreichen Varianten für den Start in eine kohlenhydratarme Ernährung.

Manuela Oehninger Suter (Autor)

Buch | Softcover

68 Seiten

2016 | 2. Auflage
riva (Verlag)
978-3-95814-048-6 (ISBN)

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Von Null auf Low-Carb-Ass in 68 Seiten. Alle Basics, FAQs und Hilfestellungen für Sie am Start!

Endlich: ein echter Basics-Ratgeber rund um die beliebte Low-Carb-Ernährung. Dieser superpraktische, kompakte Ratgeber räumt mit allen möglichen Zweifeln und Startschwierigkeiten auf! Er bietet eine wertvolle Hilfestellung für den Einstieg in die Low-Carb-Ernährung und meistert gemeinsam mit Ihnen die kleineren und größeren Hürden der Umstellung. Sie erhalten grundlegende Informationen rund um Low-Carb, Tipps und Tricks für den Alltag und Antworten auf die meistgestellten Fragen - alles verständlich und kompakt zusammengefasst. Dazu gibt es eine bunte Basicsrezeptsammlung für Frühstück, Mittag- oder Abendessen, heiß, kalt, pikant oder süß, mit Fleisch und Fisch oder strictly Veggie. Starten Sie noch heute, lassen Sie sich überraschen und genießen Sie die bunte, vitalstoffreiche und genussvolle Low-Carb-Welt.
- 32 kreative Rezepte passend für jede Tageszeit und Gelegenheit
- Viele Variationsmöglichkeiten für unterschiedliche Geschmacksvorlieben
- Low-Carb-Tipps und -Tricks für perfektes und stressfreies Gelingen
- Antworten auf die meistgestellten Low-Carb-Fragen

Manuela Oehninger Suter ist medizinische Praxisassistentin, Naturheilpraktikerin und LOGICoach. Sie lebt und arbeitet in der Nähe von Zürich, wo sie in ihrer eigenen Praxis Menschen, die aus gesundheitlichen Gründen ihre Essgewohnheiten ändern oder gerne ein paar Kilos verlieren möchten, berät. Seit einigen Jahren ernährt sich die ambitionierte Hobbyköchin selbst genussvoll nach dem LOGI-Prinzip und nahm dabei mühelos über 15 Kilogramm ab.

Erscheinungsdatum	20.04.2016
Reihe/Serie	Küchenratgeberreihe
Zusatzinfo	zahlreiche Fotos
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	164 x 196 mm
Gewicht	184 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Themenwelt	Medizin / Pharmazie ► Gesundheitsfachberufe ► Diätassistenz / Ernährungsberatung
Schlagworte	abendessen rezepte • abnehmen low carb rezepte • abnehmen mit low carb • Backen • Backrezepte • brunch rezepte • Buch • Bücher • bücher low carb • buch low carb • carb low • Dessert Rezepte • Diabetes • Diät ohne Kohlenhydrate • einfache Gerichte • einfache Rezepte • Einsteiger • Ernährung • ernährung low carb • ernährungsplan low carb • Essen • essen rezepte • Fitness Rezepte • Frisch gekocht • Gerichte • gerichte low carb • gerichte ohne kohlenhydrate • gesunde Gerichte • Gesunde Rezepte • Gesundheit • Gesund kochen • Günstige Rezepte • High Protein • high protein low carb foods • keto brötchen • ketogene rezepte • Kochbuch • Kochen • Kochen & Backen • Kochen ohne Kohlenhydrate • Kochen und Backen • Kochen und Genießen • Kochideen • Kochrezepte • kohlendydratarm • kohlenhydratarme ernährung rezepte • Kohlenhydratfreie Rezepte • Kuchen Rezepte • leckere Gerichte • leckere Rezepte • Leichte Gerichte • leichte Rezepte • leicht küchen • Lieblingsgerichte • Löw • Low Carb • Low-CARB • low carb abendessen • low carb abnehmen erfahrungen • low carb backen buch • Low Carb Backrezepte • low carb bedeutung • Low Carb Brot • low carb brötchen • low carb buch • low carb bücher • low carb chips • Low Carb Desserts • Low Carb Diät • low carb diät erfahrungen • low carb diätplan • low carb dinners • low carb erfahrungen • low carb erfolge • Low Carb Ernährung • Low Carb-Ernährung • low carb ernährungsplan • low carb essen • low carb fast food • low carb frühstück • low carb für anfänger • low carb gerichte • low carb high protein • Low Carb Kochbuch • Low Carb Kuchen • Low Carb Lebensmittel • low carb lunch • low carb mittagessen • Low Carb Pizza • low carb prinzip • low carb produkte • low carb rezeptbuch • low carb rezeptbücher • Low Carb Rezepte • low carb rezepte abendessen • low carb rezepte buch • low carb rezepte fleisch • low carb rezepte frühstück • low carb rezepte mit fleisch • low carb rezepte zum abnehmen • low carb snacks • low carb süßigkeiten • Low Carb Vegetarisch • low carb waffeln • low carb was ist verboten • low carb wie schnell erfolge • Low Carb Wochenplan • Metabolisches Syndrom • mit low carb abnehmen • mittagessen rezepte • No Carb • no carb diet • no carb gerichte • no carb rezepte • Partyrezepte • Ratgeber • Rezeptbuch • Rezepte • rezepte low carb • rezepte no carb • Rezepte ohne Kohlenhydrate • Rezepte schnell • Rezeptideen • Schnelle Gerichte • schnelle Küche • Schnelle Rezepte • Suppe • systemed • Übergewicht • Vegetarische Rezepte • Vorspeisen • was ist low carb • Was koche ich heute • was koche ich morgen • was soll ich kochen
ISBN-10	3-95814-048-3 / 3958140483
ISBN-13	978-3-95814-048-6 / 9783958140486
Zustand	Neuware