Complete Guide to Postnatal Fitness -  DiFiore Judy DiFiore

Complete Guide to Postnatal Fitness (eBook)

eBook Download: PDF
2013
256 Seiten
Bloomsbury Publishing (Verlag)
978-1-4081-3184-8 (ISBN)
Systemvoraussetzungen
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An updated third edition of the guide for new mums, fitness leaders and physios on how to regain fitness following the birth of a baby.This Complete Guide includes:- exercises- advice- relevant anatomy and physiology.All clearly explained, fully updated and packed with exercises. Includes new guidance and up to date references, and all illustrations replaced with new photographs.
Erscheint lt. Verlag 13.12.2013
Sprache englisch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Schwangerschaft / Geburt
Sachbuch/Ratgeber Sport Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Medizin / Pharmazie Pflege
Medizin / Pharmazie Physiotherapie / Ergotherapie
ISBN-10 1-4081-3184-6 / 1408131846
ISBN-13 978-1-4081-3184-8 / 9781408131848
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