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The OCD Workbook
Your Guide to Breaking Free from Obsessive-complusive Disorder
Seiten
1999
New Harbinger Publications (Verlag)
978-1-57224-169-5 (ISBN)
New Harbinger Publications (Verlag)
978-1-57224-169-5 (ISBN)
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Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) is a neuro-biological disorder affecting one out of 40 adults. This text presents an intensive programme that allows individuals to learn how to block, alter, delay, and postpone rituals, reduce fears, and change unhealthy thought patterns.
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) is a neuro-biological disorder affecting one out of 40 adults. It is characterized by the presence of recurrent, intrusive thoughts, impulses, or images (obsessions) or repetitive behaviours or mental acts (compulsions). This text presents an intensive, self-directed programme that allows individuals to learn how to block, alter, delay, and postpone rituals, reduce fears, and change unhealthy thought patterns.
Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) is a neuro-biological disorder affecting one out of 40 adults. It is characterized by the presence of recurrent, intrusive thoughts, impulses, or images (obsessions) or repetitive behaviours or mental acts (compulsions). This text presents an intensive, self-directed programme that allows individuals to learn how to block, alter, delay, and postpone rituals, reduce fears, and change unhealthy thought patterns.
Zusatzinfo | Illustrations |
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Verlagsort | Oakland, CA |
Sprache | englisch |
Maße | 216 x 279 mm |
Gewicht | 549 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren |
Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete | |
ISBN-10 | 1-57224-169-1 / 1572241691 |
ISBN-13 | 978-1-57224-169-5 / 9781572241695 |
Zustand | Neuware |
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