Kognitive Verhaltenstherapie depressiven Grübelns (eBook)

Dr. Tobias Teismann, Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut (Verhaltenstherapie); wissenschaftlicher Mitarbeiter der Arbeitseinheit für Klinische Psychologie und Psychotherapie, Ruhr-Universität Bochum; psychotherapeutische Tätigkeit am Zentrum für Psychotherapie, Ruhr-Universität Bochum. Sven Hanning, Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut (Verhaltenstherapie); niedergelassener Psychotherapeut in der Praxisgemeinschaft am Weiltor, Hattingen.Ruth von Brachel, Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie); wissenschaftliche Mitarbeiterin der Arbeitseinheit für Klinische Psychologie und Psychotherapie, Ruhr-Universität Bochum; psychotherapeutische Tätigkeit am Zentrum für Psychotherapie, Ruhr-Universität BochumProf. Dr. Ulrike Willutzki, Diplom-Psychologin und Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie); außerplanmäßige Professorin in der Arbeitseinheit für Klinische Psychologie und Psychotherapie, Ruhr-Universität Bochum. Leitung des dgvt-Ausbildungsinstitutes Dortmund. Tätigkeit als Psychotherapeutin und Supervisorin.

Vorwort 5
Inhaltsverzeichnis 8
ITheoretischer Teil 12
1Depressives Grübeln: Konsequenzen, Theorie und Behandlung 13
Verständnis depressiven Grübelns 14
Überblick über den Forschungsstand zu Konsequenzen und Wirkweise depressiven Grübelns 16
Experimentelle Untersuchungen 17
Naturalistische Untersuchungen 17
Bedeutung depressiven Grübelns für die Behandlung depressiver Patienten 22
Funktionales vs. dysfunktionales repetitives Denken 23
Theoretische Annahmen zur Aufrechterhaltung depressiven Grübelns 24
Metakognitives Modell depressiver Störungen 25
Gedankenunterdrückung 28
Inhibitionsdefi zite 29
Goal-Progress-Theorie ruminativer Gedanken 29
Annahmen zur Vermeidungsfunktion depressiven Grübelns 31
Fazit 32
Entwicklungsbedingte Antezedenzen 33
Therapeutische Ansätze zur Behandlung depressiven Grübelns 33
Metakognitive Therapie depressiver Störungen 34
Behavioral Activation und »Rumination-focused Cognitive Behaviour Therapy « 35
Achtsamkeit und Akzeptanz 38
Ablenkung 40
Expressives Schreiben 41
Problemlösetraining 42
Fazit 43
IIPraktischer Teil mit Behandlungsmanual 46
2Hinweise zum praktischen Vorgehen 47
Inhalte des Behandlungspro-gramms 48
Indikationsbereich 49
Zum Sprachgebrauch 49
Aufbau der Behandlungskapitel 50
3Sitzung 1: Bedeutung depressiven Grübelns 51
Theoretischer Hintergrund 52
Sitzungsablauf 52
Begrüßung und Einführung 52
Bedeutung depressiven Grübelns 53
Überblick über die Kursinhalte 56
Abschluss 57
4Sitzung 2: Ursachen depressiven Grübelns 58
Theoretische Grundlagen 59
Sitzungsablauf 59
Begrüßung 60
Entwicklung eines individualisierten Grübelmodells 60
Vereinbaren therapeutischer Aufgaben 64
Abschluss 65
5Sitzung 3: Aufmerksamkeitstraining 66
Theoretische Grundlagen 67
Sitzungsablauf 67
Begrüßung und Besprechung der therapeutischen Aufgaben 67
Durchführung der »attention training technique« (ATT) 68
Vereinbaren therapeutischer Aufgaben 72
Abschluss 72
6Sitzung 4: Kontrolle depressiven Grübelns 73
Theoretische Grundlagen 74
Sitzungsablauf 74
Begrüßung, Besprechung der therapeutischen Aufgaben, ATT 75
Strategien zur Kontrolle depressiven Grübelns 75
Vereinbaren therapeutischer Aufgaben 79
Abschluss 79
7Sitzung 5: Achtsame Distanzierung 80
Theoretische Grundlagen 81
Sitzungsablauf 81
Begrüßung und Auswertung des Verhaltensexperimentes 82
Achtsame Distanzierung 82
Vereinbaren therapeutischer Aufgaben 88
Abschluss 88
8Sitzung 6: Modifi kation positiver Metakognitionen 89
Theoretische Grundlagen 90
Sitzungsablauf 90
Begrüßung, Besprechung der Übungsaufgaben und Durchführung der Übung »Blätter im Fluss « 90
Modifi kation positiver Metakognitionen 90
Vereinbaren therapeutischer Aufgaben 94
Abschluss 95
9Sitzung 7: Umgang mit Symptomen – Grübeln , Hypervigilanz und Rückzug 96
Theoretische Grundlagen 97
Sitzungsablauf 97
Begrüßung, Besprechung der therapeutischen Aufgaben, ATT 98
Umgang mit negativer Stimmung und Symptomen 98
Vereinbaren therapeutischer Aufgaben 102
Abschluss 102
10Sitzung 8: Umgang mit Symptomen – Akzeptanz und Aktivität 103
Theoretische Grundlagen 104
Sitzungsablauf 104
Begrüßung, Auswertung der Befragung und Durchführung der Übung »Blätter im Fluss « 105
Akzeptanz und Aktivität 105
Vereinbaren therapeutischer Aufgaben 109
Abschluss 109
11Sitzung 9: Emotionale Verarbeitung – Expressives Schreiben 110
Theoretische Grundlagen 111
Sitzungsablauf 111
Begrüßung, Besprechung der therapeutischen Aufgaben, ATT 111
Expressives Schreiben 112
Vereinbaren therapeutischer Aufgaben 115
Abschluss 115
12Sitzung 10: Probleme lösen 116
Theoretische Grundlagen 117
Sitzungsablauf 117
Begrüßung, Besprechung der therapeutischen Aufgaben und Durchführung der Übung »Blätter im Fluss « 117
Vermittlung einer allgemeinen Problemlösestruktur 118
Vereinbarung therapeutischer Übungen 121
Abschluss 121
13Sitzung 11: Zusammenfassung und Abschluss 122
Theoretische Grundlagen 123
Sitzungsablauf 123
Begrüßung, Besprechung der therapeutischen Aufgaben und Durchführung des ATT 123
Rückschau auf die Gruppeninhalte 123
Beibehaltung des Gelernten 125
Abschluss 127
14Anwendung im einzeltherapeutischen Setting 128
Integration in die Einzeltherapie 129
Einsatz weiterer Strategien und Methoden 131
IIIEvaluation 133
15Evaluation des Behandlungsprogramms 134
Beschreibung der Stichprobe 135
Beschreibung der Behandlungseff ekte 135
Klinische Signifi kanz 136
Zufriedenheit mit Sitzungen und Behandlung 136
Fazit 136
Teilnehmermaterialien 138
Infound Arbeitsblätter 139
Über die Autoren 177
Literatur 179
Stichwortverzeichnis 192