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Keto-Diät: der Weg zur Gesundheit (eBook)

Diät zur Gewichtsreduktion und schlanken Figur

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eBook Download: EPUB

2024 | 1. Auflage
17 Seiten
tredition (Verlag)
978-3-384-12049-6 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (EPUB)

Das Buch 'Keto-Diät' ist ein umfassender Leitfaden zur Einführung und Beherrschung des ketogenen Lebensstils. Es befasst sich mit den Prinzipien der ketogenen Ernährung und legt den Schwerpunkt auf eine kohlenhydratarme und fettreiche Ernährung zur Verbesserung der Gesundheit und Gewichtskontrolle. Der Autor erforscht die Wissenschaft hinter der Ketose und bietet praktische Tipps, Speisepläne und Rezepte, um einen erfolgreichen Übergang zu erleichtern. Ganz gleich, ob Sie Anfänger sind oder fortgeschrittene Erkenntnisse suchen, dieses Buch dient als wertvolle Ressource, indem es den Keto-Ansatz entmystifiziert und den Lesern die Möglichkeit gibt, ihre Gesundheits- und Fitnessziele durch fundierte Ernährungsentscheidungen zu erreichen.

Erscheint lt. Verlag	17.1.2024
Verlagsort	Ahrensburg
Sprache	deutsch
Themenwelt	Literatur ► Romane / Erzählungen
Schlagworte	Diät • Diäten • Diäten zur Gewichtsreduktion • Ergebnisse der Ketodiät • Fettleibigkeit • fettreiche Diäten • Fitness • Gewichtsverlust • ist die Ketodiät sicher • Keto-Diät • Keto-Diätplan • ketogene Diät • Ketose-Diät • kohlenhydratarme Diäten • Leitfaden zur Keto-Diät • Produkte für die Ketodiät • Produkte für die Keto-Diät • Regeln der Keto-Diät • Sport • Tipps zur Keto-Diät • Übersicht über die Ketodiät • Vegetarismus • was ist die Ketodiät • zur Ketodiät
ISBN-10	3-384-12049-3 / 3384120493
ISBN-13	978-3-384-12049-6 / 9783384120496

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