An erster Stelle bin ich Mensch! (eBook)
208 Seiten
Komplett-Media Verlag
978-3-8312-7125-2 (ISBN)
In unserer Gesellschaft ist das Streben nach Perfektion und das »Immer-funktionieren-müssen« omnipräsent. Dabei vergessen wir, uns auf die wesentlichen Dinge und Momente zu fokussieren. »Deinen Wert und dein persönliches Glück, definierst nur du selbst«, etwas, das die Sängerin heute gerne ihrem jüngeren Ich mitgeben würde.
In ihrem Buch teilt Mandy ihre Erfahrungen von Mensch zu Mensch und zeigt, wie selbst der dunkelste Weg, das schönste Ziel mit sich bringen kann. Sie möchte ermutigen, die eigenen Werte zu entdecken und zu leben – ohne Druck und Selbstoptimierung. »An erster Stelle bin ich Mensch!« soll die Leser und Leserinnen sich selbst genug fühlen lassen, ohne ein »Erst wenn« in Gedanken. Es geht um ein bedeutungsvolles Leben, bei dem emotionale und mentale Gesundheit an allererster Stelle stehen.
Die Sängerin und Songwriterin Mandy Capristo (*1990) wurde im Alter von 16 Jahren mit der Girlgroup Monrose bekannt und startete danach ihre Solokarriere. Durch ihre musikalischen Erfolge und Nahbarkeit, ermutigt sie als Vorbild vor allem auch junge Menschen, eine individuelle und authentische Persönlichkeit zu entwickeln. In den letzten zehn Jahren haben ihre persönlichen Erfahrungen sie dazu gebracht, sich intensiv mit dem Thema »Mentale Gesundheit« auseinanderzusetzen und die Plattform FELICE® zu gründen, mit der sie dabei helfen möchte, die mentale Gesundheit der Menschen signifikant zu verbessern. FELICE® wird an der Mannheimer Abendakademie angeboten und soll auch an Schulen unterrichtet werden.
Erscheint lt. Verlag | 4.10.2022 |
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Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Literatur ► Biografien / Erfahrungsberichte |
Schlagworte | Achtsamkeit • Angst • Angst Therapie • Autobiografisch • Bekannt aus TV und Fernsehen • Bewusstsein • Buch über Angst- und Panikattacken • Coaching • Depression • Depressionen • Emotionen • Erfahrungen • Erfolg • Erfolg finden • erfolgreich werden • Erwachsenwerden • felice • Geschichte • Gewohnheit • Glück • Glücklich sein • Happy • Hilfe bei Angststörungen • Hilfe bei Panikattacken • Innere Haltung • innere Stimme • Karriere • laura malina seiler • Laura Seiler • Lebensberatung • Lebenscoach • Lebensfreude • Lebensführung • Lebenshilfe • Lebenshilfen • Lebensmotivation • Mandy Capristo • Mannheimer Abendakademie • Meditation • Mensch • mentale Gesundheit • Mental Health • Mindful Empowerment • Mindfulness • Monrose • Motivation • Motivationsbuch • Musikbranche • Musikkarriere • Öffentlichkeit • Panik Therapie • Perfektionismus • Persönlichkeit • Persönlichkeitsentwicklung • Psychische Erkrankungen • Sachbuch • Sängerin • Selbstbewusstsein • Selbsterkenntnis • Selbstfindung • Selbstheilung • Selbsthilfe • Selbsthilfe Panikattacke • Selbstliebe • Selbstmotivation • Selbstvertrauen • Selbstwert • Selbstwertgefühl • selflove • Sinnsuche • Stress • Tabubrechen • Tabubruch • Therapie • Träume • Umgang mit Emotionen • Volkskrankheit • Weg zum Glück • Ziele • Ziele erreichen • Zielerreichung • Zufriedenheit |
ISBN-10 | 3-8312-7125-9 / 3831271259 |
ISBN-13 | 978-3-8312-7125-2 / 9783831271252 |
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