The Art of Workout - Finn Wissing

The Art of Workout (eBook)

Das Workout mit dem eigenen Körpergewicht und einfachen Hilfsmitteln - zurück zur Menschlichkeit

(Autor)

eBook Download: PDF
2022
428 Seiten
novum premium Verlag
978-3-99130-044-1 (ISBN)
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Was sich zu oft wiederholt, wird eintönig und langweilig. Man verliert das Interesse daran und sucht nach Gründen und Ausflüchten, sich nicht damit auseinanderzusetzen. So ist das auch mit Sport und Training.
Doch das muss nicht so bleiben! Finn Wissings "The Art of Workout" eröffnet neue Blickwinkel auf die tägliche Routine und zeigt auf, wie wenig man braucht und wie viel man herausholen kann! Durch abwechslungsreiche und kreative "Spots", variierende Übungen und innovativ aufbereitete Erzählungen sorgt dieser Trainingsbegleiter wieder für Spaß am Workout.
Denn man braucht kein Studio, keine Trainingsgruppe und nicht einmal besonders viele Geräte. Alles, was man braucht, ist Willenskraft – und die kümmert sich um den Rest.
Erscheint lt. Verlag 9.8.2022
Verlagsort Neckenmarkt
Sprache deutsch
Themenwelt Literatur Romane / Erzählungen
Schlagworte Allerlei • Finn Wissing • R • Ratgeber • Sonstiges
ISBN-10 3-99130-044-3 / 3991300443
ISBN-13 978-3-99130-044-1 / 9783991300441
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