The BFRB Recovery Workbook (eBook)

Effective Recovery from Hair Pulling, Skin Picking, Nail Biting, and Other Body-Focused Repetitive Behaviors
eBook Download: EPUB
2023
288 Seiten
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-83997-656-8 (ISBN)

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Erscheint lt. Verlag 19.10.2023
Zusatzinfo B&W
Sprache englisch
Themenwelt Geisteswissenschaften Psychologie
Schlagworte 3finger glove • Act • ACT workbook • ADHD • adhd books • bfrb fidget • body focused repetitive behavior • Body-focused repetitive behavior • Body focused repetitive behaviour • Body-focused repetitive behaviour • CBT • CBT anxiety • CBT for anxiety disorders • cbt workbook for adults • DBT • DBT handbook • dbt skills workbook • DBT therapy • dbt workbook • dermatillomania • excoriation • Habit Reversal Therapy • Habit reversal Training • habit tracker book • hair pulling • HRT • IBT • integrative behavioral therapy • nail bite prevention • nail biting • nail biting prevention for adults • OCD • ocd self-help books • Onychophagia • overcoming body-focused repetitive behaviors • Skin Picking • skin picking prevention • skin picking treatment • Trichotillomania
ISBN-10 1-83997-656-X / 183997656X
ISBN-13 978-1-83997-656-8 / 9781839976568
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