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Carnet de deuil (eBook)

Mieux vivre les pertes et les ruptures par la methode du Journal Creatif

Hanot Nathalie Hanot (Autor)

eBook Download: EPUB

2019
160 Seiten
Le Jour (Verlag)
978-2-89044-914-5 (ISBN)

La disparition d''un être cher est une épreuve particulièrement difficile à traverser. Un divorce, la fin d''une relation, un déménagement, la perte de capacités physiques, de buts, de projets, appellent tous à un cheminement. Ces expériences humaines entraînent inévitablement un processus que l''on appelle «deuil».Ce Carnet de deuil, à travers les exercices et les repères qu''il propose, est un excellent outil pour avancer sur le chemin de la résilience. Les exercices créatifs qui y sont suggérés ont été conçus pour accueillir, exprimer et transformer ses émotions, dans un souci de respect du rythme de chacun.L''écriture, le dessin et le collage sont les techniques privilégiées par l''auteure pour accéder au plus intime de l''être et trouver en soi des ressources insoupçonnées.

Erscheint lt. Verlag	21.2.2019
Sprache	französisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Trennung / Trauer
ISBN-10	2-89044-914-9 / 2890449149
ISBN-13	978-2-89044-914-5 / 9782890449145

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