Essen Fühlen Leben

Mein hochsensibler Blick über den Tellerrand

Annekatrin Madsen (Autor)

Buch | Softcover

238 Seiten

2021
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7534-0239-0 (ISBN)

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Annekatrin Madsen bloggt als Ernährungsexpertin in der Puddingschule über ausgewogene Ernährung mit fair und echt-biologisch produzierten Lebensmitteln, aber auch über Themen wie Gesundheit und Fitness, Haushalt und das hochsensible Leben, denn alles hängt mit allem zusammen. In diesem Buch gibt sie kleine Tipps, wie sich Achtsamkeit, Nachhaltigkeit und das bewusste Genießen einfach in den Alltag integrieren lassen:Man nehmeein ordentliches Maß an Selbstliebeeine Portion Hochsensibilitäteinen gehörigen Anspruch auf GesundheitDaraus entsteht eine Komposition auseinem entspannteren Lebenwohltuender Lebensweise nach Beliebenmehr Zuversicht in Job und FamilieUnd als DessertMehr Freude und Gelingen am Leben

Mit dem Bewusstsein für Natur, Nachhaltigkeit, gesunder Ernährung und ein harmonisches Miteinander ist Annekatrin Madsen auf einem Bauernhof im Alten Land aufgewachsen. Selbst hochsensibel macht sie sich Gedanken über die Herausforderungen in Bereichen wie Familie, Gesellschaft und Achtsamkeit. Neben der Einführung in die Hochsensibilität gibt sie zudem Einblicke in ihre eigene Hochsensibilität auf www.die-puddingschule.de

Erscheinungsdatum	06.04.2021
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	462 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Psychoanalyse / Tiefenpsychologie
Schlagworte	Achtsamkeit • Gesunde Ernährung • Hochsensibilität • Persönlichkeit • Spiritualität
ISBN-10	3-7534-0239-7 / 3753402397
ISBN-13	978-3-7534-0239-0 / 9783753402390
Zustand	Neuware