Cognitive Behavioral Therapy Made Simple

Change Your Life with 12 CBT Strategies to Overcome Anxiety, Panic Attacks, and Insomnia; Retrain Your Brain Breaking Negative Thought Patterns with Mindfulness

Mind Building School (Autor)

Buch | Softcover

212 Seiten

2020
Charlie Creative Lab (Verlag)
978-1-80112-357-0 (ISBN)

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Erscheinungsdatum	26.10.2020
Sprache	englisch
Maße	152 x 229 mm
Gewicht	292 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Allgemeine Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Verhaltenstherapie
	Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete ► Psychiatrie / Psychotherapie
ISBN-10	1-80112-357-8 / 1801123578
ISBN-13	978-1-80112-357-0 / 9781801123570
Zustand	Neuware