Blick ins Buch

Intervallfasten Low Carb

60 Rezepte zum Abnehmen und Genießen für die 5:2- und 16:8-Methode

Low-Carb-Rezept des Tages (Autor)

Buch | Softcover

112 Seiten

2020
riva (Verlag)
978-3-7423-1639-4 (ISBN)

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Mit Genuss nachhaltig abnehmen? Low Carb und Intervallfasten, die derzeit beliebtesten und effektivsten Abnehmtrends, machen es möglich! Die Macher der beliebten Instagram-Seite Low-Carb-Rezept des Tages haben die beiden Strategien in diesem Buch auf geniale Weise kombiniert: Neben ausführlichen Informationen zu beiden Diäten, insbesondere zur 5:2- und zur 16:8-Methode, bietet es detaillierte Wochenpläne und 60 abwechslungsreiche und ausgewogene Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, darunter auch zahlreiche Snacks und Getränke alle mit Nährwertangaben. Noch nie war genussvolles Abnehmen leichter!

»Low-Carb-Rezept des Tages« ist auf Instagram eine der größten deutschen Low-Carb-Communitys mit über 1 Million Followern und steht für leckere, gesunde, schnelle und kreative Low-Carb-Rezepte.

Erscheinungsdatum	21.12.2020
Zusatzinfo	4-farbig
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	170 x 240 mm
Gewicht	314 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie
Schlagworte	16 zu 8 methode • 5 zu 2 methode • abnehmen frauen • abnehmen low carb • abnehmen mit low carb • Besteller • Buch • Buch Abnehmen • buch diät • Bücher • Diät • Einfach abnhemen • ernährung low carb • Fasten • Gesunde Ernährung • Intervall Diät • intervallfaste methode • Intervallfasten • Intervallfasten für Anfänger • intervallfasten für einsteiger • intervallfasten kochbuch • intervallfasten low carb • intervallfasten methode • kalorienarm • Kochbuch • kochbuch intervallfasten • kochbuch low carb • kochbuch low carb rezept des tages • Kochen • Kochrezepte • kochrezepte low carb • Lowcarb • Low Carb • low carb abendessen • low carb abendessen warm • Low Carb abnehmen • low carb apfelkuchen • Low Carb Backen • low carb beilagen • Low Carb Brot • low carb brötchen • low carb brownies • low carb burger • Low Carb Cheesecake • low carb chips • low carb cookies • low carb dessert • Low Carb Diät • Low Carb Diet • low carb eintopf • low carb eis • Low Carb Ernährung • low carb essen • low carb frikadellen • low carb frühstück • low carb für anfänger • low carb für einsteiger • low carb gemüsepfanne • low carb gerichte • low carb grillen • low carb hackfleisch • low carb hähnchen • Low Carb High Fat • low carb high protein • low carb intervallfasten • low carb kartoffeln • low carb käsekuchen • low carb kekse • Low Carb Kochbuch • low carb kochen • Low Carb Kompendium • low carb kompendium buch • Low Carb Kuchen • low carb lasagne • low carb mehl • low carb mittagessen • low carb muffins • low carb müsli • low carb nachtisch • low carb obst • low carb pancakes • Low Carb Pasta • Low Carb Pizza • low carb pizzaboden • low carb porridge • low carb quarkauflauf • low carb quiche • low carb reis • low carb rezept des tages • Low Carb Rezepte • low carb riegel • low carb schokokuchen • Low Carb Schokolade • low carb shop • low carb snacks • low carb soße • low carb suppe • low carb süßigkeiten • low carb tassenkuchen • low carb thermomix • low carb torte • low carb vegan • Low Carb Vegetarisch • low carb vegetarisch rezepte • low carb waffeln • low carb wrap • low carb wraps • low carb zitronenkuchen • low carb zucchini • mit low carb abnehmen • Rezeptbuch • Rezepte • wenig Kalorien
ISBN-10	3-7423-1639-7 / 3742316397
ISBN-13	978-3-7423-1639-4 / 9783742316394
Zustand	Neuware