Out of the Madhouse (eBook)

An Insider's Guide to Managing Depression and Anxiety
eBook Download: EPUB
2018
344 Seiten
Jessica Kingsley Publishers (Verlag)
978-1-78450-687-2 (ISBN)
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Mental health problems, like those experienced by Michael, are increasingly common, with one in four experiencing a depression-related issue each year. In this book, Michael and his father Iain share their joint experience relating to Michael's mental illnesses, and what he did to start his journey of recovery.
Once upon a time, there lived a happy family called the Maitlands. Iain, the father, was a writer. Tracey, the mother, worked at a nearby school. They had three bright and charming children, Michael, Sophie and Adam. It looked like the perfect family life. Until October 2012, when Iain received a message. Michael had been taken to hospital. Years of depression, anxiety and anorexia had taken their toll, and he had pneumonia and a collapsed lung. The doctors weren't sure if he would make it.Told with humour and frankness through Michael's diary entries and Iain's own reflections, Out of the Madhouse charts Michael's journey to recovery from entering the Priory and returning home, to becoming a mental health ambassador for young people. Sharing tips and techniques that have helped them and others to self-manage, this is an essential resource for anyone experiencing depression, anxiety, OCD and similar issues.

Iain Maitland has been an author and journalist for over 30 years, and is an ambassador for the teenage mental health charity, Stem 4.Michael Maitland suffered from clinical depression, anorexia and related issues for 10 years. He is now well into recovery and also an ambassador for Stem 4.

Preface. A Fairy Story. Part One - Into the Priory. Another Fairy Story. Part Two - Back Home. Part Three - Inside the Maitland Family.

Erscheint lt. Verlag 18.1.2018
Zusatzinfo 10 b/w images
Verlagsort London
Sprache englisch
Maße 140 x 140 mm
Themenwelt Literatur Biografien / Erfahrungsberichte
Literatur Romane / Erzählungen
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Krankheiten / Heilverfahren
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Psychologie
Geisteswissenschaften Psychologie Angst / Depression / Zwang
Schlagworte Anger • Anorexia • anti-depressants • Anxiety • Body Image • Breathing • Bulimia • CBT • Clinical • Counselling • Dear Michael, Love Dad • Decatastrophising • Depression • Diary • diet • disorder • Drugs • Eating Disorders • exercise • family life • Grief • Health • Hypnotherapy • listening • loneliness • low mood • male mental health • Matt Haig • medication • Meditation • Memoir • Mental Illness • NHS • OCD • Relaxation • Resilience • Self-confidence • Self-control • self-esteem • Self-Harm • Self-Help • social anxiety • staying positive • Stem 4 • Stress • Suicide • talking • The Priory • therapy
ISBN-10 1-78450-687-7 / 1784506877
ISBN-13 978-1-78450-687-2 / 9781784506872
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