Hirnwellness - Hans Rudolf Olpe, Cora Olpe

Blick ins Buch

Hirnwellness (eBook)

Alzheimer, Hirnschlag und Depressionen – von den Risiken zu präventiven Möglichkeiten

Hans Rudolf Olpe, Cora Olpe (Autoren)

eBook Download: PDF | EPUB

2017 | 1. Auflage 2017
184 Seiten
Hogrefe, vorm. Verlag Hans Huber
978-3-456-75605-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Hirnkrankheiten sind nicht nur Schicksal Alzheimer, Hirnschlag und Depressionen gehören zu den besonders schweren Hirnerkrankungen. Sie können jeden treffen. Bei der Entstehung der drei Krankheiten sind biologische, psychische und soziale Faktoren maßgeblich beteiligt. Diese Faktoren sind eng mit -unserem Lebensstil verbunden, und wir können sie daher selbst verändern. Ziel dieses Buch ist es, auf das große Potenzial präventiver Maßnahmen gegen den Alzheimer, den Hirnschlag und die Depression hinzuweisen. Im Vordergrund der Betrachtungen stehen • das stark unterschätzte Potenzial regelmäßiger körperlicher Ertüchtigung für Psyche und Körper • neue Erkenntnisse über die Auswirkungen der Ernährung auf die Hirngesundheit: Welche Ernährung wirkt sich schädigend auf das Gehirn aus, welche kann es positiv beeinflussen? • die chronische Überlastung respektive Wege zur Resilienz.

Erscheint lt. Verlag	24.7.2017
Verlagsort	Bern
Sprache	deutsch
Themenwelt	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Altenpflege • Alzheimer • Biologische Psych. – Neuropsychologie – Neurowiss. • Biologische Psychologie • Depression • Ernährung • Gehirn • Gesundheit • Hirngesundheit • Hirnkrankheit • Hirnschlag • Lebensstil • Neuropsychologie • Neurowissenschaft • Potenzial • Ratgeber • Resilienz • Sachbuch • Sachbücher und Ratgeber • Ziel
ISBN-10	3-456-75605-4 / 3456756054
ISBN-13	978-3-456-75605-9 / 9783456756059

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