Finding Hope in the Age of Anxiety (eBook)
224 Seiten
Gill Books (Verlag)
978-0-7171-7872-8 (ISBN)
Dr. Claire Hayes is a practicing consultant clinical psychologist, lecturer, author and researcher and is Clinical Director with Aware, Ireland's national charity for people who have depression or bipolar disorder. Over the past twenty-five years, Claire's main area of interest has been to help people to understand the nature of their anxiety and to learn practical and evidence based ways of coping. Her previous books are 'Stress relief for teachers: The coping triangle' (2006) and 'How to cope: The welcoming approach to life's challenges' (2015).
Erscheint lt. Verlag | 20.2.2017 |
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Verlagsort | London |
Sprache | englisch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung | |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung | |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang | |
Schlagworte | Anxiety • anxiety attack • anxiety attack symptoms • anxiety books • anxiety disorder • anxiety help • anxiety is normal • anxiety symptoms • anxiety treatment • anxiety triggers • anxious • being anxious • Burnout • CBT • Claire Hayes • Cognitive Behavioural Therapy • controlling anxiety • coping with anxiety • dealing with anxiety • Depression and Anxiety • experiencing anxiety • Fears • Finding Hope in the Age of Anxiety • How to Cope • new anxiety book • normalising anxiety • overcoming anxiety • Panic • signs of anxiety • social anxiety • Stress • stressful • stressors • stress triggers • symptoms of anxiety • symptoms of stress • understanding anxiety • what causes anxiety |
ISBN-10 | 0-7171-7872-2 / 0717178722 |
ISBN-13 | 978-0-7171-7872-8 / 9780717178728 |
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