Pick Me Up (eBook)
146 Seiten
Creative Itch (Verlag)
978-0-9923167-1-6 (ISBN)
Using a bare minimum of words, Pick Me Up aims to take you on a hope-filled journey from anxiety and depression towards wellness. Taken from the diaries of Sally Tracy, a former nurse and bipolar disorder sufferer, Pick Me Up is loaded with practical tips and trustworthy advice for managing the symptoms of mental illness. Pick Me Up recognises the different ways in which symptoms can appear, the associated disabling pain, and provides a variety of strategies aimed at building self-confidence and resilience. Filled with positive messages to [help you] persevere with the many small steps towards recovery, [to] reward signs of improvement, and never [to] lose hope, Pick Me Up will help you overcome seemingly impossible challenges. Pick Me Up is a practical guide for people suffering from anxiety and depression, as well as those facing everyday struggles.
Erscheint lt. Verlag | 13.12.2013 |
---|---|
Sprache | englisch |
Themenwelt | Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang |
ISBN-10 | 0-9923167-1-5 / 0992316715 |
ISBN-13 | 978-0-9923167-1-6 / 9780992316716 |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
![EPUB](/img/icon_epub_big.jpg)
Größe: 359 KB
Kopierschutz: Adobe-DRM
Adobe-DRM ist ein Kopierschutz, der das eBook vor Mißbrauch schützen soll. Dabei wird das eBook bereits beim Download auf Ihre persönliche Adobe-ID autorisiert. Lesen können Sie das eBook dann nur auf den Geräten, welche ebenfalls auf Ihre Adobe-ID registriert sind.
Details zum Adobe-DRM
Dateiformat: EPUB (Electronic Publication)
EPUB ist ein offener Standard für eBooks und eignet sich besonders zur Darstellung von Belletristik und Sachbüchern. Der Fließtext wird dynamisch an die Display- und Schriftgröße angepasst. Auch für mobile Lesegeräte ist EPUB daher gut geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen eine
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen eine
Geräteliste und zusätzliche Hinweise
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich