Heilende Hormone (eBook)

Fruchtbarkeit und Empfängnis

SIE WOLLEN SCHWANGER WERDEN?

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DIE TOP 10 DER FRUCHTBARKEITSFÖRDERNDEN NAHRUNGSMITTEL

    SIE WOLLEN
 schwanger werden?

Dieser spezielle Abschnitt ist für Frauen, die eine Schwangerschaft in den nächsten vier Monaten planen, aktiv versuchen, schwanger zu werden, Fruchtbarkeitsprobleme haben oder eine Fehlgeburt hatten.

Es gibt viele Untersuchungsmöglichkeiten und Tests zur Beurteilung Ihres Gesundheitszustands, bevor Sie versuchen, schwanger zu werden. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt, welche Tests durchgeführt werden können, und lassen Sie sich die Ergebnisse erklären. Auch ein Heilpraktiker kann verschiedene Tests anfordern, Ihnen bei der Interpretation der Ergebnisse helfen und Ihnen Nahrungsergänzungsmittel oder pflanzliche Präparate empfehlen, die Ihnen helfen, eine optimale Gesundheit zu erreichen, und Sie im Hinblick auf eine erfolgreiche Schwangerschaft und Geburt unterstützen. Wenn Sie Ergänzungsmittel verwenden, geben Sie dies bitte immer an.

Wenn Sie mehr als sechs Monate lang erfolglos versucht haben, schwanger zu werden, ist es an der Zeit, sich ärztlich untersuchen und gegebenenfalls an die entsprechenden Fachärzte überweisen zu lassen.

DIE ZEIT VOR DER SCHWANGERSCHAFT

Die Zeit vor der Schwangerschaft gilt weithin als sehr wichtig für die Gesundheit Ihres zukünftigen Babys. Die Spermienbildung kann bis zu 116 Tage dauern, und die weiblichen Eizellen benötigen etwa genauso lange, um von ihrem Urzustand zur Präovulation zu reifen. Es wird empfohlen, dass beide Partner mindestens vier Monate lang an einem Schwangerschaftsvorbereitungsprogramm teilnehmen.

Jeder Partner spendet nur eine Zelle für das zukünftige Kind. Das bedeutet, dass die Gesundheit der DNS in diesen Zellen über die endgültige Gesundheit Ihres Kindes entscheiden kann. Und genau jetzt kommt Männern eine entscheidende Rolle zu. Man könnte auch sagen, dass Sie beide während dieser Zeit „schwanger“ sind.

Eine gute Gesundheit vor der Schwangerschaft kann die Fruchtbarkeit bei Männern und Frauen verbessern und dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit einer normalen, gesunden Schwangerschaft mit normaler Dauer zu erhöhen, das Risiko einer Fehlgeburt, Frühgeburt oder Totgeburt zu reduzieren und Sie auf eine natürliche, medikamentenfreie Geburt, ein erfolgreiches Stillen und ein glückliches, gesundes Baby vorzubereiten.

SUBFERTILITÄT UND WIEDERHOLTE FEHLGEBURTEN

Bei einigen Paaren kommt es zu Schwierigkeiten bei der Empfängnis. Oder die Frau wird schwanger, hat aber eine Fehlgeburt. Es heißt, dass eine von fünf Schwangerschaften in einer Fehlgeburt endet – oftmals unbemerkt. Wenn Paaren erklärt wird, es läge eine „ungeklärte Infertilität“ vor, bevorzuge ich den wesentlich positiveren Begriff „Subfertilität“. Probleme können durch eine Kombination aus genetischen, umweltbedingten, entzündlichen und immunbedingten Komponenten entstehen, oder es gibt konkrete zugrunde liegende Probleme.

Das Einhalten eines Gesundheitsplans vor der Schwangerschaft könnte die Häufigkeit einer Fehlgeburt vermindern. Nachdem gesundheitliche Probleme untersucht und behandelt sowie Ernährung und Lebensstil umgestellt wurden und eine ausreichende Nahrungsergänzung erfolgte, stellen viele Paare fest, dass sie ihren Traum einer gesunden Schwangerschaft von normaler Dauer verwirklichen können. Es gibt viele Tests, die nach einer Fehlgeburt angezeigt sein können, und es ist wichtig, dass Sie einen qualifizierten und erfahrenen Arzt aufsuchen, der Ihre Ergebnisse interpretiert und Sie entsprechend behandelt.

Nachdem gesundheitliche Probleme behandelt wurden, können viele Paare ihren Traum einer gesunden Schwangerschaft von normaler Dauer verwirklichen.

KÜNSTLICHE BEFRUCHTUNG

Die Herbeiführung einer Schwangerschaft durch einen medizinischen Eingriff, fachsprachlich assistierte Reproduktion (ART), kann aus unterschiedlichsten Gründen erfolgen. Bekannte Verfahren sind unter anderm In-vitro-Fertilisation (IVF), Intrauterine Insemination (IUI, das heißt das Einbringen von Samenzellen in die Gebärmutter) und intrazytoplasmatische Spermieninjektion (ICSI, das heißt das Einbringen einer Samenzelle direkt in das Innere der Eizelle). Während ART-Zyklen liegt der Hauptschwerpunkt darauf:

•eine gute Qualität und ausreichende Menge an Eizellen zu fördern.

•Antioxidantien und Nährstoffe bereitzustellen, um die Mitochondrien zu unterstützen (damit Embryos ausreichend Energie für Wachstum und Zellteilung haben).

•die Einnistung durch Verminderung von Entzündungen und Autoimmun-Problemen zu unterstützen.

•eine gute Durchblutung sicherzustellen, die für das Überleben des Embryos entscheidend ist.