Dieses Buch zeigt, dass das Kochen mit nur einem Topf nicht nur mit Kohlenhydratbomben wie Pasta, Risotto oder Kartoffeln funktioniert, sondern problemlos auch mit Low-Carb-Gerichten, die lecker schmecken und gleichzeitig beim Abnehmen helfen. Sie sparen sich nicht nur den Abwasch vieler verschiedener Töpfe, sondern auch noch Zeit. Und werden die Zutaten zusammen in einem Topf gegart, gibt das sogar noch ein Plus an Geschmack.
Gyros-Topf, Blumenkohlcurry mit roten Linsen oder orientalische Kohlrabi-Spinat-Suppe sind mit den Schritt-für-Schritt-Anleitungen schnell und einfach zubereitet. Für mehr Abwechslung auf dem Tisch gibt es zusätzlich Gerichte, die sich in nur einer Pfanne oder einer Auflaufform zubereiten lassen, wie eine Low-Carb-Pfannenpizza oder auch ein süßer Apple-Crumble-Auflauf. Und neben Fleisch- und Fischrezepten gibt es auch vegetarische und vegane Speisen.
Weniger Aufwand, weniger Abwasch, kein Chaos in der Küche mehr!
Mehr Informationen finden Sie unter: www.low-carb-fans.de
Veronika Pichl, Jahrgang 1980, ist erfolgreiche Buchautorin zu den Themen Abnehmen, Ernährung, Bewegung und Glücklichsein. Sie entwickelt Ratgeber für den riva Verlag und den von ihr selbst gegründeten Happy Fit Food Verlag (www.happyfitfood.de). Im riva Verlag sind bereits zahlreiche Kochbücher von ihr erschienen. Sie lebt mit ihrem Mann und ihren beiden Kindern im Nürnberger Land.
| Erscheint lt. Verlag | 17.7.2017 |
|---|---|
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
| Schlagworte | 1 pot meals • Abnehmbuch • abnehmen Diät • abnehmen ernährungsplan • abnehmen mit genuss • abnehmen mit low carb • Abnehmen ohne Hunger • abnehmen Sport • abnehmen tipps • alles aus einem Topf • bücher low carb • Diät • Diätkochbuch • Diät-Kochbuch • Diät ohne hungern • Diät ohne Kohlenhydrate • Diätrezepte • effektiv abnehmen • einfach abnehmen • einfache Rezepte • einfach kochen • Ein Topf • ein topf gerichte • Erfolgreich abnehmen • ernährung low carb • ernährungsplan abnehmen • ernährungsplan low carb • Ernährungsumstellung • Essen • Fett verbrennen • gerichte ohne kohlenhydrate • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • Kochbuch • Koch-Buch • Kochbücher • Kochen • Kochen ohne Kohlenhydrate • Kochrezepte • kohlenhydrate diät • Küche • Lowcarb • Low Carb • low carb abendessen • Low-Carb-Abendessen • low carb abnehmen erfahrungen • Low-Carb-Alternativen • low carb bedeutung • Low Carb Brot • Low Carb Desserts • Low-Carb-Desserts • Low Carb Diät • Low-Carb-Diät • Low Carb Ernährung • low carb ernährungsplan • low carb essen • low carb frühstück • low carb für anfänger • Low-Carb-Gerichte • Low Carb Kochbuch • Low-Carb-Mittagessen • Low Carb Pizza • low carb prinzip • Low Carb Rezepte • Low-Carb-Rezepte • low carb rezepte fleisch • low carb snacks • low carb süßigkeiten • Low Carb Vegetarisch • Low Carb Wochenplan • Neuerscheinung • No Carb • no carb gerichte • no carb rezepte • Nudel Rezepte • one pot gerichte • One -Pot-Gerichte • One-Pot-Gerichte • one pot kochbuch • one pot low carb • one pot nudeln • One-Pot-Pasta • one pot pasta rezepte • one pot pasta vegetarisch • one pot reis • one pot rezepte deutsch • one pot rezepte reis • Rezeptbuch • Rezepte • rezepte low carb • rezepte no carb • Rezepte ohne Kohlenhydrate • Rezepte zum Abnehmen • richtig abnehmen • Schlank • schnell abnehmen • Schnelle Gerichte • Schnelle Rezepte • Stoffwechsel ankurbeln • veronika pichl • was ist low carb • Was koche ich heute • wie kann ich schnell abnehmen • wie kann man schnell abnehmen |
| ISBN-10 | 3-95971-820-9 / 3959718209 |
| ISBN-13 | 978-3-95971-820-2 / 9783959718202 |
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