Dieser Praxisband eignet sich optimal für den Einsatz in der Sekundarstufe, speziell in den Klassen 5 bis 7. Mit detaillierten Stundenbildern, unterstützt durch anschauliche Illustrationen, bietet er eine fundierte Grundlage für abwechslungsreiche und effektive Sportstunden. Auch in einer regulären 45-Minuten-Sportstunde lassen sich durch clevere Methodik und durchdachte Organisation sportliche Lernziele und Kompetenzen erfolgreich umsetzen. Dabei werden insbesondere die koordinativen und konditionellen Fähigkeiten der Schüler geschult. Trotz des begrenzten Zeitrahmens sorgt eine intensive Bewegungsphase für ein abwechslungsreiches und spannendes Sporterlebnis. Die Stunden sind so gestaltet, dass sie durch vielfältige Bewegungsangebote und kreative Ideen überraschen und motivieren. Das Buch liefert eine Fülle an praktischen Tipps und direkt umsetzbaren Ideen, um Sportstunden effizient zu planen und durchzuführen. Es zeigt, wie sich selbst Einzelstunden so gestalten lassen, dass sie sowohl lehrreich als auch unterhaltsam sind. Egal ob kleine Spiele, Fitness- und Circuittraining, Kräftigungsübungen für die Hauptmuskelgruppen oder Übungen zur Schulung von Koordination und Kondition - dieses Werk bietet ein breites Spektrum an Bewegungsideen. Darüber hinaus vermittelt es den Schülern Bewegungsfertigkeiten, die sie kontinuierlich erlernen und verbessern können. Der Praxisband ermöglicht es, Sportstunden strukturiert, methodisch durchdacht und dennoch flexibel zu gestalten, sodass jeder Schüler auf seinem individuellen Leistungsniveau gefördert wird. 160 Seiten, mit zahlreichen aussagekräftigen Illustrationen