Engagiert und gesund bleiben (eBook)
200 Seiten
BALANCE Buch + Medien Verlag
978-3-86739-864-0 (ISBN)
Die Fachleute für die Gesundheit haben das Klientenwohl fest im Blick, nicht aber immer das eigene Wohlbefinden. Kluge Selbstvorsorge ist aber die Voraussetzung, um helfen zu können und vermeidet das Burnout. Die vom Autor vorgestellten Präventionsstrategien enthalten Anleitungen zum Innehalten, Übungen zur Achtsamkeit und praktische Tipps für den eigenverantwortlichen Umgang mit Gesundheit.
•Die praktische Anti-Burnouthilfe für alle psychosozialen Berufe
•Mit Konzepten aus Salutogenese, Resilienzförderung und Logotherapie
•Mit kostenlosem Downloadmaterial
Dr. med. Matthias Lauterbach ist Facharzt für Psychiatrie und Facharzt für psychotherapeutische Medizin. Er hat eine Ausbildung in systemischer Therapie und Beratung und laufende Lehrtätigkeiten als Lehrtherapeut, Supervisor und Coach. Diverse Veröffentlichungen.
| Erscheint lt. Verlag | 14.4.2015 |
|---|---|
| Reihe/Serie | BALANCE Beruf |
| Verlagsort | Köln |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Medizin / Pharmazie ► Medizinische Fachgebiete |
| Schlagworte | Arbeit • Arbeitsverdichtung • burnout prävention • Psychosoziale Arbeit • Resilienz • Selbstfürsorge |
| ISBN-10 | 3-86739-864-X / 386739864X |
| ISBN-13 | 978-3-86739-864-0 / 9783867398640 |
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