Intimität (eBook)

Inhalt 6
Einführung 10
Herausgefallen aus dem Paradies 16
Zauberwelt 21
Erinnerung an die Welt der Intimität 24
Intimer Dialog mit höheren Welten 31
Bewusstseinswandel am Rand des Abgrunds 40
Intimität mit sich selber 47
Intimität mit dem Körper 55
Gesundheit 67
Fühlen 76
Herz öffnen und Intimität 93
Sexualität – Hoch-Zeit der Intimität oder Gipfel der Entfremdung? 102
Ich und Du 106
Ich und Du in der Sexualität 111
Intimität in der Paarbeziehung 116
Die Ehe 121
Liebe ist mehr als ein Gefühl 123
Schwangerschaft, Geburt und 130
Stillzeit 130
Die Intimität der Kindheit 136
Die Welt der Arbeit 139
Intimität mit der Natur 143
Von Plätzen und Bäumen 146
Die innere und die äußere Welt 150
Das heilige Reich 154
Intimität mit der inneren Stimme 158
Reden und Schweigen 164
Kommunion – Kern der Religion 170
Gebet 176
Meditation 179
Vorschläge für einen meditativen Rückzug 183
Kreativität 188
Hindernisse auf dem Weg 199
Leben in Intimität 203
Die Poesie der alltäglichen Beschäftigungen 209
Der Weg nach Hause 213
Quellen und Literaturempfehlungen 221
Anmerkungen 223

Intimität in der Paarbeziehung (S. 115-116)

Die schöpferische Kraft der Liebe ist furchteinflößend! Tiefe Liebe und Hingabe macht aus uns den Ton, der in den Händen unseres Geliebten zur Vollkommenheit geformt wird.
Joyce und Barry Vissell: Der gemeinsame Weg

Die Vorstellung, dem Du zu begegnen – »sich einzulassen «, wie man heute sagt –, kann beängstigend sein. Denn, wie Martin Buber sagt: »Beziehung ist Gegenseitigkeit. Mein Du wirkt an mir, wie ich an ihm wirke.«23

Aus einer Beziehung gehe ich nicht unverändert hervor. Ich lasse etwas an mich heran, das möglicherweise gänzlich anders ist als ich. Und ich fürchte um das, womit ich mich identifiziere, um mein gewohntes »Ich-Sein«. Jedoch, wie ich schon sagte, ist es ein himmelweiter Unterschied, ob ich ein Gefühl einfach nur habe und mich von ihm beherrschen lasse oder ob ich es fühle. Solange uns das Gefühl beherrscht, glauben wir unbewusst, das Gefürchtete sei eine Tatsache. Sobald wir aber entdecken, dass es ein Gefühl ist und keine Tatsache, fürchten wir uns nicht mehr davor.

Es gibt viele Ängste, die uns echte Intimität meiden lassen: die Angst vor Vernichtung beispielsweise, die Angst, von einem fremden Willen beherrscht zu werden, die Angst, der Lächerlichkeit, Demütigung, Erniedrigung preisgegeben zu sein, die Angst vor Ablehnung, die Angst davor, entdecken zu müssen, wie wertlos, uninteressant, unattraktiv man ist, die Angst, bloßgestellt, verraten oder verlassen zu werden. All diese Ängste rühren aus traumatischen Erlebnissen der Vergangenheit, meist der Kindheit, her. Den Schmerz, den diese Erlebnisse in uns hinterließen, haben wir nie gefühlt, und ebenso wenig die Angst, die wir vor diesem Schmerz haben.

Der Schmerz erscheint uns deshalb so schrecklich, weil wir ihn mit einer Tatsache verwechseln.24 Wenn wir unbewusst davon überzeugt sind, lächerlich oder wertlos zu sein (weil wir das aus dem Verhalten unserer Eltern oder bestimmten Ereignissen schlussgefolgert haben), so ist dies natürlich eine unerträgliche Tatsache, mit der wir uns lieber nicht konfrontieren (lassen). Sobald wir jedoch erkennen, dass es sich nicht um eine Tatsache handelt, sondern lediglich um ein Gefühl, können wir aufatmen. Ganz befreit sind wir von der Angst allerdings erst, wenn wir dies nicht nur erkennen, sondern den Schmerz tatsächlich auch fühlen. Sonst bleibt er in den Zellen unseres Körpers und auf dem Grunde unseres Unterbewusstseins trotz aller Erkenntnis zurück wie das Monster von Loch Ness und hört nicht auf, uns zu ängstigen.