Workbook Achtsamkeit (eBook)
304 Seiten
managerSeminare Verlags GmbH
978-3-98856-375-0 (ISBN)
Lese- und Medienproben
Die modulartige Beschreibung typischer Elemente eines Achtsamkeitsseminars gestatten Ihnen, eigene Achtsamkeitsseminare rasch zu gestalten. Nach dem Baukastenprinzip erhalten Sie Elemente mit konkreten Vorlagen und Angaben des ungefähren Zeitbedarfs: Reflexionsanleitungen, Achtsamkeitsübungen, Ideen für vertiefende Aufgaben bei mehrmoduligen Seminaren, eine Sammlung von ausgewählten Materialien zum Thema, zwei beispielhafte Abläufe.
Es erwarten Sie außerdem leitende Fragen zur Selbstreflexion ("Wie achtsam ticke ich selber?"), Tipps zur achtsamen Auftragsklärung, der achtsamen Vorbereitung von Veranstaltungen bis hin zur achtsamen Jahresplanung.
Erscheint lt. Verlag | 8.11.2023 |
---|---|
Reihe/Serie | Edition Training aktuell |
Verlagsort | Bonn |
Sprache | deutsch |
Maße | 1650 x 1650 mm |
Themenwelt | Wirtschaft ► Betriebswirtschaft / Management |
Schlagworte | Achtsamkeitsanleitungen • Achtsamkeitsseminare • Achtsamkeitstechniken Berufsalltag • Achtsamkeitstraining • Auftragsklärung Seminar • Burnoutvorsorge • Empowerment • Führungskräftetraining • future skills • Gesundheitsvorsorge • Joy of missing out JOMO • Konzentrationstraining • Mindfulness • Mindfulness Based Stress Reduction MBSR • Mitarbeitergesundheit • Multitasking • Neurodidaktik • Personalentwicklung • Reflexionsübungen • Reizüberflutung • Selbstführung • Selbstregulation • Selbstverwirklichung • Seminargestaltung • Seminarleitfaden • Stressbewältigung • Stressmanagementtraining • Trainingsdesign • Wahrnehmungstraining • Zeitmanagement |
ISBN-10 | 3-98856-375-7 / 3988563757 |
ISBN-13 | 978-3-98856-375-0 / 9783988563750 |
Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopierschutz. Eine Weitergabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persönlichen Nutzung erwerben.
Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seitenlayout eignet sich die PDF besonders für Fachbücher mit Spalten, Tabellen und Abbildungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten angezeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smartphone, eReader) nur eingeschränkt geeignet.
Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. den Adobe Reader oder Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. die kostenlose Adobe Digital Editions-App.
Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.
aus dem Bereich