Ein Leben ohne Müll (eBook)

Olga Witt, geb. 1983, ist gelernte Architektin und lebt mit ihrem Mann und vier Kindern in Köln. Sie ist Mitbegründerin des ersten verpackungsfreien Ladens der Stadt ("Tante Olga"), betreut den Blog "zerowastelifestyle" und leitet Workshops zum Thema. Seit Juni 2016 macht das Ehepaar Witt darüber hinaus täglich neue Erfahrungen mit einem "Zero-Waste-Baby" – ihrem ersten gemeinsamen Kind.

Cover 1
Inhalt 8
Zuallererst, 12
Über mich 14
Der Menschund sein Müll 16
Und was ist dasProblem daran? 20
Abfall gestern und heute 20
Recycling 21
Ressourcen 22
Müll 25
Zero-Waste-Bewegung 26
Reduce, Reuse, Recycle 30
Wie anfangen? 34
Was würde Oma sagen 35
Erste Schritte – Einwegprodukte 36
Lebensmittel einkaufen 46
Anders einkaufen 55
Das kleinere Übel 57
Was einkaufen? 62
Gewürze 66
Einkaufsausstattung 67
Selber machen 68
Kochen 74
Problemfall Backen 76
Vegetarisch und vegan 79
Lieferservice 86
Müllfrei to go 88
Ist Zero Waste Verzicht? 92
Rohstoffe 96
Kunststoff 96
Aluminium 100
Glas 101
Papier und Pappe 102
Textilien 104
Palmöl 107
Seltene Erden 108
Reinigungsmittel 110
Inhaltsstoffe 110
Die Crux der Reinigung 113
Reinigungsbausteine 116
Reiniger selbst mischen 120
Waschnüsse und Kastanien 126
Waschverhalten 128
Körperpflege 130
Inhaltsstoffe in Kosmetik 130
Alternative Körperpflege 137
Rasur 140
Damenhygiene 141
Ohren 143
Haar 143
Haut 148
Körpergeruch 153
Dekorative Kosmetik 156
Nägel 157
Zero Waste im Alter 158
Was ist überhaupt Müll? 162
Der Nutzungskreislauf 164
Reduktion 167
Kleidung 176
Shopping is voting 180
Sonderfall Kompost 182
Lebensmittel­verschwendung 184
Verlustposten 184
Was können wir tun? 187
Nebenwirkungen 194
Geld sparen 194
Zeitaufwand vs. Zeit sparen 197
Werte gewinnen 198
Keine Angst um dasWirtschaftswachstum 199
Refuse 202
Büro und Schule 206
Die Bedeutung von Recyclingpapier 206
Müllfrei gesund 210
Ich und der Rest der Welt 218
Zero Waste mit Partner 218
Das Umfeld 220
Gleichgesinnte finden 223
Tradition der schlimmste Feind 226
Silvester 227
Karneval 229
Ostern 230
Geburtstags- und andere Feiern 231
Weihnachten 236
Rethink 240
Links 242
Endnoten 244
Zero-Waste Bad 248
Register 272