Gelassenheit gewinnen - 30 Bilder für ein starkes Selbst

Wie Sie Ihren inneren Reichtum neu entdecken
Buch | Softcover
171 Seiten
2013 | 2014
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH (Verlag)
978-3-658-02760-5 (ISBN)
24,99 inkl. MwSt
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Die funktionalisierte, temporeiche Business- und Arbeitswelt lässt wenig Raum für die Auseinandersetzung mit Empfindungen. Doch ignorierte  Emotionen sind oft Ursache oder Erklärung für Unzufriedenheit, innere Kündigung, soziale Blockaden und falsche Entscheidungen bis hin zu Sinn- oder Identitätskrisen. Barbara Burghardt, systemische Beraterin und NLP-Coach, setzt einen bewussten Gegenpol:  ihre Bilder und Geschichten führen den Leser unmerklich in seine eigene Gefühlswelt hinein und helfen ihm, die Botschaften seiner Empfindungen zu entschlüsseln. Dabei bewirken die Metaphern oft einen überraschenden Perspektivenwechsel, auch auf zunächst unerwünschte Gefühle. Klare Sachtexte erläutern kurz die Hintergründe. Einfache Rückfragen vertiefen die Impulse und münden wie von selbst in konkrete, individuelle Handlungsschritte. Der Leser wird verschüttete Potenziale neu entdecken, deutlich mehr Gelassenheit und innere Kraft entwickeln und eine gesteigerte Lebensqualität im Einklang mit sich selbst gewinnen.

Barbara Burghardt, systemische Beraterin und zertifizierter NLP-Coach, arbeitet seit 2008 im Großraum Hannover als Personal Coach im privaten und beruflichen Kontext. In Einzelsitzungen und Seminaren setzt sie erfolgreich metaphernbasierte Methoden ein. Seit über zehn Jahren begleitet die Autorin private und wissenschaftliche Schreibprojekte.

Scheitern (Karl).- Entwicklungsphasen (Freistunde).- Melancholie und andere Stimmungen (Stadtmusikanten).- Wünsche (Küsschen).- Gedankenkarussell (Ruhe im Karton).- Schatten der Vergangenheit (Mit leichtem Gepäck).- Vergessene Kindheitswünsche (Kellerkinder).- Pläne und Geduld (Im Fahrtwind).- Die Erwartungen der Eltern (My Melody).- Hoffnung (Der Wombat).- Disziplin (Ohne Sattel).- Persönlichkeitsentwicklung (Ornamente).- Angst (Ulla).- Umgang mit eigenen Fehlern (Das Mopsprinzip).- Arbeit als Statussymbol (Poker).- Rückzugs- und Präsenzphasen (Erlauben Sie mal!).- Wut (Die neue Mitbewohnerin).- Auszeit (Mimosen).- Heile Welt (Bilderbuch).- Zweifel (Sahnehäubchen).- Neuanfang (Kompost).- Bauchgefühl (Partner fürs Leben).- Alltags- und Lebenskrisen (Dong!).- Die Sorgen anderer über mich (Im Hellen).- Schlechtes Gewissen (Die Gouvernante).- Mittelmäßigkeit (Daheim).- Optimismus oder Realismus? (Pfützen).- Entschleunigung (Schmetterling).- „Stell dich nicht so an!“ (Ein gutes Team).- Große Projekte (Beppo).

Erscheint lt. Verlag 7.11.2013
Zusatzinfo 171 S. 61 Abb.
Verlagsort Wiesbaden
Sprache deutsch
Maße 168 x 240 mm
Gewicht 315 g
Themenwelt Wirtschaft Allgemeines / Lexika
Wirtschaft Betriebswirtschaft / Management Unternehmensführung / Management
Wirtschaft Volkswirtschaftslehre
Schlagworte Arbeit / Arbeitswelt • Entschleunigung • Gelassenheit; Ratgeber • Lebensangst • Lebensplanung • Neurolinguistisches Programmieren (NLP) • Selbst • Selbstbewusstsein • Selbstcoaching • Selbstcoaching; Ratgeber • Wahrnehmung
ISBN-10 3-658-02760-6 / 3658027606
ISBN-13 978-3-658-02760-5 / 9783658027605
Zustand Neuware
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