Strength and Conditioning for Rowing (eBook)
176 Seiten
Crowood (Verlag)
978-1-78500-742-2 (ISBN)
Alex Wolf consults widely to sports organizations internationally, including supporting Chinese Rowing. He has previously spent fifteen years working for the English Institute of Sport where he held the positions of Head of Strength and Conditioning and more recently Head of Learning. Alex spent five years working with the GB Rowing team in preparation for the London 2012 and Rio 2016 Olympic games.
| Erscheint lt. Verlag | 1.9.2020 |
|---|---|
| Verlagsort | London |
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Segeln / Tauchen / Wassersport |
| Reisen ► Reiseberichte ► Deutschland | |
| Weitere Fachgebiete ► Sportwissenschaft | |
| Schlagworte | Anthropometrics • back squat • bench press • bench pull • box squat • British Rowing • Catch • Coach • Coaching • Conditioning • coxed eight • coxless four • coxless pair • Deadlift • double scull • Drive • Eis • elite coaches • end of drive • English Institute of Sport • ergometer assessment • explosive strength training • Frances Houghton • front squat • High Performance System • high repetition • hip thrust • jump assessment • Karen Bennett • lateral hold • low repetition • maximal force expression • maximal handle force • Mel Wilson • Olivia Carnegie-Brown • olympic rowing • Olympics • Paralympic rowing • performance support team • press up • prone extension • quadruple skull • rate of force • rate of force development • RDL • Romanian deadlift • Rower • rowing • rowing books • S&C • scull • session monitoring • strength and conditioning • strength training • stroke • supine hold • supine row • Tissue tolerance • Training • trunk training • watersports • work capacity |
| ISBN-10 | 1-78500-742-4 / 1785007424 |
| ISBN-13 | 978-1-78500-742-2 / 9781785007422 |
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