Schwimmen lernen 6: Kopfsprung

Die unlaminierten Karten sollten laminiert werden und eignen sich dann hervorragend, um die Übung im Wasser auszuführen.

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Mit diesen einfachen Übungen bringen Sie Ihren Schwimmern den Kopfsprung bei. Angefangen von einzelnen Trockenübungen zur Stabilisierung und der Streckung, weitergeführt am Beckenrand und dem Startblock. Auch die Spiel- und Spaßübungen dazu sind wichtig, damit sich ängstlich Kinder überwinden und das Untertauchen lernen.Kombinieren Sie diese Sprungübungen mit jeweils einer Bahn Schwimmen, damit die Kinder während der Zeit nicht auskühlen.