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Fight Like a Girl (eBook)

An empowering self-defence guide for all women

Della O'Sullivan (Autor)

eBook Download: EPUB

2023
256 Seiten
HarperCollins Publishers (Verlag)
978-0-00-854680-9 (ISBN)

'Fighting like a girl says I can be powerful in ways that are natural to me; I have access to power too - it may not look the same as your power, but it's there and I can claim it.'It should never be a woman's job to have to protect herself - but choosing to learn about self-defence can be incredibly liberating. Fight Like a Girl is a practical beginner's guide, in which women's martial arts expert and survivor Della O'Sullivan draws on her years of experience to give us the tools to protect our bodies and minds. A truly empowering illustrated handbook, it includes:easy-to-follow self-defence manoeuvreshow to spot red flags and protect yourself against alarming behaviourhow to adopt the mindset of a survivorIt is the book you'll want to press into every woman's hands.

Erscheint lt. Verlag	25.5.2023
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
	Sozialwissenschaften ► Politik / Verwaltung
	Sozialwissenschaften ► Soziologie
	Technik
ISBN-10	0-00-854680-0 / 0008546800
ISBN-13	978-0-00-854680-9 / 9780008546809

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