Blick ins Buch

Survivalguide Bachelor

Dein Erfolgscoach fürs ganze Studium - Nie mehr Leistungsdruck, Stress & Prüfungsangst - Bestnoten mit Lerntechniken, Prüfungstipps!

Gabriele Bensberg, Jürgen Messer (Autoren)

Buch | Softcover

XIV, 268 Seiten

2013 | 2. Auflage
Springer Berlin (Verlag)
978-3-642-39026-5 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Inhaltsverzeichnis (PDF)
Blick ins Buch (midvox)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

Artikel merken

Zu diesem Artikel existiert eine Nachauflage

Survivalguide Studium

Gabriele Bensberg

2022, 3. Auflage

Buch | Softcover

17, ⁹⁹ €

zur Neuauflage

Studieren hat es in sich! Die neue Selbstständigkeit meistern, neue Menschen kennenlernen, Studienpläne, Referate, Prüfungen und Leistungsdruck bewältigen. Und natürlich auch Freizeit haben und die schönen Seiten des Lebens genießen. – Wer sich fragt, wie das alles unter einen Hut zu kriegen ist, findet Hilfen in diesem Buch: Es gibt Tipps für jede Phase des Studiums, von der Zeit kurz vor Studienbeginn bis zu den letzten Prüfungen. Die Autoren kennen alle kleinen und großen Nöte der »Studis« genau, denn sie leiten seit Jahrzehnten sehr erfolgreich eine studentische Beratungsstelle.Der Ratgeber kommt gleich zur Sache: Wie rüste ich mich physisch und psychisch fürs Studium? Durch Bewegung, Ernährung, Entspannung und Genuss, Verstärkungstechniken und Selbstgespräche. Was hilft mir wirklich beim Lernen? Arbeitsplatz optimieren, Lernpläne erstellen, ein gutes Zeitmanagement, Gedächtnistipps und effektive Prüfungsstrategien anwenden. Und was tun im Notfall? Tipps und Tricks für Motivations- und Konzentrationsprobleme, Prüfungsangst und Schreibblockaden! Das Buch ist in einer lockeren, verständlichen und liebevollen Sprache geschrieben. Es macht Mut, baut nach Misserfolgen wieder auf, gibt konkreten Rat, tritt auch mal „in den Hintern“ und verführt zum Lachen. - Mit vielen Arbeitsblättern, Videos mit Entspannungsübungen und Experteninterviews zu verschiedenen Studiengängen im Web.

Gabriele Bensberg studierte Germanistik, Pädagogik und Psychologie in Heidelberg und Mannheim. Mehrere Jahre war sie als wissenschaftliche Mitarbeiterin im Hochschuldienst tätig, wechselte dann an die Psychologische Beratungsstelle des Studentenwerks Mannheim, die sie seit 2011 leitet. Sie verfasst nicht nur Studienratgeber, sondern ist auch Autorin von wissenschaftlichen und belletristischen Werken.Jürgen Messer leitete bis 2011 die Psychologische Beratungsstelle des Studentenwerks Mannheim.

A. Wichtige Infos vorab.- Revolution auf dem Campus: Die Einführung Von Bachelor Und Master.- Was ist eigentlich ein Bachelor?- Der Bologna Prozess.- Bachelor: Pro und Contra.- Was ist anders?- Start vor Studienstart.- B. Die physische und psychische Aufrüstung.- Bewegung und Ernährung.- Entspannung und Lebensgenuss.- „Positive Verstärker“ und „Euthyme Techniken“.- Leitsätze und Selbstgespräche.- Langzeitmotivation als Überlebensstrategie.- Nützliche Grundeinstellungen.- C. Das praktische Handwerkszeug.- Rund um den Arbeitsplatz.- Gehirn und Lernen.- Erstellen von Lernplänen.- Zeitmanagement.- Effiziente Lernstrategien.- Gedächtnistechniken.- Prüfungsstrategien.- Die Bachelorarbeit.- D. Probleme und (k)ein Ende!- Was tun bei Motivationsproblemen?- Was tun bei Konzentrationsproblemen?- Was tun bei Prüfungsangst?- Was tun bei Schreibblockaden?- Letzte ultimative Tipps und Tricks.- Zertifikat.

Erscheint lt. Verlag	29.11.2013
Zusatzinfo	XIV, 268 S. 57 Abb. in Farbe. Mit Online-Extras.
Verlagsort	Berlin
Sprache	deutsch
Maße	168 x 240 mm
Gewicht	488 g
Einbandart	kartoniert
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik ► Naturwissenschaft
	Schulbuch / Wörterbuch ► Lexikon / Chroniken
	Technik
Schlagworte	Bachelor • Bachelorarbeit • Bachelorstudium • Bologna-Prozess • Entspannungstechniken • Entspannungsübungen • Gedächtnistechniken • Gedächtnistraining • Konzentration • Konzentrationsprobleme • Lernen • Lernhilfen • Lernpläne • Lernstrategie • Lerntechnik • Lerntraining • Motivation • Motivationsprobleme • Mündliche • Prüfung • Prüfungsangst • Prüfungsstrategien • Prüfungsvorbereitung • Schreibblockade • Schriftliche • Selbsthilfe • Selbstmanagement • Studienmotivation • Studienratgeber • Studieren • Studiertechniken • Studium • Studium; Ratgeber • Zeitmanagement
ISBN-10	3-642-39026-9 / 3642390269
ISBN-13	978-3-642-39026-5 / 9783642390265
Zustand	Neuware