Weil du kannst (eBook)

Growth Mindset versus Fixed Mindset

Als ich mich entschied, sichtbar zu werden und anderen mit meinem Account zu helfen, wehte mir zuerst viel Gegenwind entgegen. Meine Freunde machten sich anfänglich darüber lustig, nahmen meine Arbeit nicht ernst, und noch weniger sahen sie darin ein potenzielles Businessmodell, das mir später zu meiner Eigentumswohnung, einem ordentlichen Depot und einem Leben frei von Jours fixes und schlechtem Automatenkaffee verhelfen könnte.

Doch ich hörte eine Stimme in mir, die sagte: Geh los!

Denn selbst wenn ich als Kind nicht über viel Materielles verfügt hatte, gab es etwas, das sich tief in mir verankert hat: Meine Mutter hatte mich immer bestärkt. Egal welche Ideen ich hatte, sie sagte mir immer: «Ja, mach das!» Als ich mit 24 Jahren für drei Monate auf die Île de la Réunion fliegen wollte, um dort bei der Inselzeitung ein Auslandspraktikum zu machen, sagte sie: «Ja, mach das!»

Und als ich ihr mit 26 Jahren offenbarte, dass ich, anstatt meine Karriere im PR- und Marketingbereich weiterzuverfolgen, lieber ein Cupcake Café eröffnen wollte, erwiderte sie: «Mein Schatz, tu das!»

Dafür werde ich ihr immer dankbar sein. Sie gab mir immer das Gefühl: Wenn du etwas willst, findest du einen Weg. Selbst wenn du es noch nicht kannst, wirst du es lernen.

Ich hatte keinen Schimmer von Cupcakes oder Gastronomie im Allgemeinen. Cupcakes backen und an wildfremde Leute verkaufen? Und dann auch noch in einer Zeit, in der man höchstens Rezepte googeln konnte, die ansonsten in der SUPERillu zu finden waren?

Anstatt mich auf den Boden zu werfen und zu jammern, dass ich nicht backen konnte und kein Geld hatte, fand ich Wege, um meine Wünsche wahr werden zu lassen. Mit 26 Jahren eröffnete ich die Cupcake Cuisine. Dafür stand ich nächtelang nach der Uni und nach meinem Nebenjob bei H&M in meiner Küche und buk Cupcakes, bis ich das perfekte Rezept gefunden hatte. Wenn ich etwas wirklich wollte, dann fand ich auch einen Weg, egal, wie groß die Herausforderung war.

Noch vor fünf Jahren konnte ich mir kaum alleine die 800 Euro Miete für meine Wohnung leisten, ich hatte Mühe, meine Stromrechnung zu begleichen, den Onlinekurs zahlte ich ratenweise. Und heute: Ich besitze die Wohnung, ich lebe in meinem Traumhaus außerhalb der Stadt, habe meine eigene GmbH ohne Fremdfinanzierung oder Anteilseignerinnen gegründet und kann mein Leben mit meiner Familie finanziell frei und selbstbestimmt gestalten.

Wie war das möglich? Ich hatte ein glasklares Ziel vor Augen und war getragen von einem Warum, das mir dabei half, meinen eigenen Weg zu diesem Ziel zu finden. Mein Warum: Ich wollte Frauen auf ihrem Weg zu einem freien, selbstbestimmten und erfolgreichen Leben helfen. Komme, was wolle.

Was diese Zielstrebigkeit betrifft, trennen sich Menschen in zwei Gruppen auf: diejenigen, die Wege finden, und diejenigen, die sich den Umständen ergeben.

Die Psychologin und Professorin Carol Dweck prägte 2006 erstmals die Begriffe Growth Mindset und Fixed Mindset. In ihrem Buch Mindset: The New Psychology of Success (Selbstbild: Wie unser Denken Erfolge oder Niederlagen bewirkt) erklärt sie, wie diese unterschiedlichen Denkweisen die Art und Weise beeinflussen, wie sich Menschen Herausforderungen stellen, mit Rückschlägen umgehen und ihre Ziele verfolgen. Lass mich kurz erklären, was sich hinter den Begriffen Growth Mindset und Fixed Mindset verbirgt:

Das Growth Mindset, zu Deutsch «entwicklungsorientierte Denkweise», geht davon aus, dass Intelligenz, Fähigkeiten und Talente nicht statisch sind, sondern sich durch Anstrengung, Lernen und Erfahrung weiterentwickeln können. Menschen mit einem Growth Mindset glauben an ihr eigenes Potenzial, sehen Herausforderungen als Chancen zur Weiterentwicklung und nehmen Rückschläge als Lernmöglichkeiten an.

Das Fixed Mindset, zu Deutsch «festgelegte Denkweise», geht hingegen davon aus, dass Intelligenz und Fähigkeiten von Natur aus begrenzt und unveränderbar sind. Menschen mit einem Fixed Mindset glauben eher, dass ihre Fähigkeiten auf bestimmten Gebieten liegen, und meiden häufig Herausforderungen, um Misserfolg zu vermeiden und ihr Selbstwertgefühl zu schützen.

Diese beiden Mindsets haben Auswirkungen auf unsere Leistung, Motivation und Einstellung gegenüber Herausforderungen. Beide Mindsets zu verstehen, kann dir helfen, deine Denkweise zu erweitern, dein Entwicklungspotenzial zu nutzen, und dich bei der Bewältigung von Herausforderungen unterstützen.

Wenn ich eines über mich selbst behaupten kann: Ich habe einen starken Willen, mit dem ich immer wieder Wege finde, um meine Ziele zu erreichen. Genau daran scheitern die meisten Menschen aber schon. Sie setzen sich keine konkreten Ziele. Sie gehen einfach los und schauen, was das Leben ihnen bringt. Und oft serviert es statt leckerer Törtchen mit Sahnehäubchen und Glitzer nur ein paar Kekskrümel, und die Menschen sind enttäuscht. Oder schlimmer noch, sie sagen sich: «Hab ich es doch gleich gewusst.» Aber genau hier liegt das Geheimnis des Erfolgs. Die Klarheit über deine Ziele bestimmt die Qualität deiner Reise hier auf dieser Welt.

Stell dir vor, du steigst in ein Taxi und sagst dem Fahrer schlicht: «Fahr los!» Klar, du kommst irgendwo an, aber es ist unwahrscheinlich, dass du genau da ankommst, wo du eigentlich hinwillst. Ich selbst habe ganze vier Anläufe gebraucht, bis ich zu meinem Herzensthema fand.

Bevor ich mit meiner Unternehmensberatung «Weil sie kann GmbH» Frauen bei ihrer Mission unterstützte, habe ich einiges ausprobiert:

Ich sage es ganz ehrlich: Die rosige Vorstellung davon, wie es ist, ein Café zu führen, und die Realität klaffen weit auseinander. Ich hatte Puderzucker an Orten, wo die Sonne nicht hinscheint …

Freizeit war für mich ein absolutes Fremdwort. Meine Freundinnen und Familie mussten mich im Laden besuchen, wenn sie mich sehen wollten, doch selbst dann hatte ich kaum bis gar keine Zeit, um mich gemütlich mit einem Cappuccino zu ihnen zu setzen. In meinem Kopf lauerte eine ewig lange Liste an Dingen, die noch zu erledigen waren.

Die Gastronomie ist ein Knochenjob. Noch dazu verkaufte ich mein Produkt dermaßen unwirtschaftlich, dass ich mich heute noch wundere, wie ich damit überhaupt für Mitarbeiter, Miete und eigenes Gehalt aufkommen konnte. But I did it.

Und heute kann ich sagen: Ja, durch diese Zeit bin ich sturmerprobt. Und noch besser: Erst durch diese ersten Gehversuche weiß ich heute mein Online-Business noch viel mehr zu schätzen: Ich kann überall arbeiten, wo ich will, und per Knopfdruck Umsatz machen. Ich habe keine laufenden Ladenkosten, keine Waren, die ich bezahlen muss, und bin nicht an Öffnungszeiten gebunden. Noch dazu: Ich habe Gewinnmargen, bei dem meinem Steuerberater die Ohren schlackern.

Aber all diese Schritte musste ich gehen. Sie haben mich hierhergeführt, damit ich dir diese Worte schreiben und dich auf deinem eigenen Weg motivieren kann. Warum? Weil du kannst!

Am Anfang deiner Reise solltest du dir zwei entscheidende Fragen beantworten:

Wenn du gerade an einem Punkt in deinem Leben stehst, an dem du spürst: «Hey, da ist noch mehr für mich bestimmt. Ich will mehr fühlen als ‹Ja, ist schon okay›», dann höre auf diese innere Stimme!

Dir Ziele zu setzen, ist ein wichtiger erster Schritt, um Klarheit über deine Wünsche und Träume zu gewinnen. Es hilft dir, fokussiert zu bleiben und motiviert zu handeln. Und vor allem: Es eliminiert den Berg an Möglichkeiten, mit dem du jeden Tag konfrontiert bist.

Wenn du dir klare Ziele setzt, eröffnet sich dir eine Richtung, und du hast einen Fokus. Du weißt genau, wohin dein Weg dich führen soll, und kannst deine Energie gezielt darauf ausrichten. Das gibt dir ein Gefühl von Kontrolle über dein Leben und stärkt dein Selbstbewusstsein.

Zudem hilft es dir dabei, Prioritäten zu setzen und Entscheidungen zu treffen. Wenn du zum...