Offers advice and guidance on how to address fatigue and exhaustion
Satisfying ... engaging ... useful
Antidotes to our exhausting modern life
Burnout is a defining feature of modern life - but why are we all so exhausted? Cultural historian and burnout coach Anna Schaffner explains why and what to do about it.
Schaffner is insightful, charming and visionary, both in her description of ailment and her selection of cures. As ever, the answer to everything can be found in a book
Sensible wisdom for finding emotional support, combating stress and embracing rest - allowing you to find the energy and ability to handle your life and the world's bigger worries
A fascinating new book that guides us through the causes of burnout and how to avoid it.
| Erscheint lt. Verlag | 18.1.2024 |
|---|---|
| Verlagsort | London |
| Sprache | englisch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Partnerschaft / Sexualität |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik | |
| Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Sozialpsychologie | |
| Sozialwissenschaften | |
| Schlagworte | burnout books • Burnout Claire Plumbly • Exhaustion • Gift • Mindfulness • new year new you • self-help books • self improvement books • wellbeing books • wellbeing gifts • work-life balance |
| ISBN-10 | 1-80081-692-8 / 1800816928 |
| ISBN-13 | 978-1-80081-692-3 / 9781800816923 |
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