Praxisbuch Förderung von Alltagsbewegungen von Menschen mit geistiger Behinderung (eBook)
106 Seiten
Beltz Juventa (Verlag)
978-3-7799-6898-6 (ISBN)
Dr. Dirk Bruland ist Erziehungswissenschaftler und Projektleiter an der Fachhochschule Bielefeld. Sein Schwerpunkt liegt auf der Förderung der Gesundheit und des Selbstmanagements bei Menschen mit geistiger Behinderung in verschiedenen Forschungsprojekten.
Dirk Bruland | Änne-Dörte Latteck | 4
Antonia Mauro 4
Mit Schwung und Energie durch den Tag 4
Danksagung 6
Inhalt 8
Vorwort 12
Hintergrundinformationen zumBewegungsförderungsprogramm 14
Kapitel I Verständnisgrundlagen Bewegungsförderungsprogramm 18
1 Gesundheitsförderung und -kompetenz 18
1.1 Gesundheit 18
1.2 Gesundheitsförderung 19
1.3 Gesundheitskompetenz 20
2 Die Bedeutung von körperlicher Aktivität für die Gesundheit 21
2.1 Was ist körperliche Aktivität? 21
2.2 Wie viel Bewegung wird empfohlen? 22
2.3 Körperliche Aktivität und Gesundheit 23
3 Gesundheit und Gesundheitskompetenz bei Menschenmit geistiger Behinderung 23
3.1 Gesundheit 23
3.2 Gesundheitskompetenz 25
4 Körperliche Aktivität bei Menschen mit geistiger Behinderung 26
Kapitel II Entwicklung und Erprobung des Bewegungsförderungsprogramms 28
1 Projektverlauf 28
2 Einbeziehung der Nutzer*innenperspektive 30
3 Ergebnisse der Mitarbeiter*innenbefragung 33
4 Ergebnisse der Nutzer*innenbefragung 34
5 Entwicklung des Bewegungsförderungsprogrammsund theoretische Grundlagen 37
5.1 Entwicklung des Programms 37
5.2 Theoretische Grundlagen 37
6 Ergebnisse aus der Erprobung in der Praxis 40
Kapitel III Tipps und Hinweise (Manual) für Mitarbeiter*innen und Leitungsebene 43
1 Der Einfluss der Einrichtungskultur 43
2 Faktoren für eine erfolgreiche Umsetzung 45
3 Förderung von Alltagsbewegungen (rechtliche Grundlagen) 47
4 Hinweise zur Unterstützung des Bewegungsförderungsprogrammsauf Einrichtungs- und Mitarbeiter*innenebene(Strategien zur Motivationssteigerung) 47
Kapitel IV „Mit Schwung und Energie durch den Tag“ – das Bewegungsförderungsprogramm 52
1 Übersicht über das Programm 52
2 Bewegung auf den Weg bringen –Finden eines Bewegungs-Paten 61
3 Manual für Bewegungs-Paten 63
Modul 1: Vorbereitung 70
Broschüre 1 – Ihr Bewegungs-Pate 70
Broschüre 2 – Ihr Bewegungs-Pass 70
Modul 2: Wissen und Erfahren 73
Broschüre 3 – Was ist Bewegung? 73
Broschüre 4 – Warum ist Bewegung wichtig? 76
Broschüre 5 – Bewegung und Gesundheit 78
Broschüre 6 – Wie bleiben Sie im Alltag in Bewegung? 79
Broschüre 7 – Wie viel sollten Sie sich bewegen? 81
Modul 3: Planung und Handlung 85
Broschüre 8 – Ihre Wünsche und Ziele 85
Broschüre 9 – Ihre Bewegungs-Übersicht16 87
Modul 4: Reflexion und Routine 91
Broschüre 10 – Sich selbst beobachten 91
Broschüre 11 – Haben Sie Ihr Ziel nicht erreicht? 92
Das können Sie tun. 92
Broschüre 12 – Mehr Bewegung im Alltag. Wie ist es bis jetzt?19 96
Zusätzliche Tipps für Nutzer*innen – so bleiben Sie dabei! 99
Weitere Hinweise zu körperlicher Aktivität im Alltag 100
Literaturverzeichnis 102
Hinweise zu den Online-Materialien 105
Über die Autor*innen 106
Erscheint lt. Verlag | 8.3.2023 |
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Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Sozialpädagogik |
ISBN-10 | 3-7799-6898-3 / 3779968983 |
ISBN-13 | 978-3-7799-6898-6 / 9783779968986 |
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