Mini-Handbuch Lebensentwürfe coachen (eBook)
210 Seiten
Beltz (Verlag)
978-3-407-36766-2 (ISBN)
Denise Ritter ist als Psychosozialer Coach und Therapeutin in eigenem Atelier in München tätig. Sie ist Pionierin und Gründerin von Urbanes Coaching®. Dieser innovative Ansatz nutzt das Atmosphärische von Städten, Einflüsse aus Kunst und Kultur und orientiert sich am Puls der Zeit. Als unkonventioneller Private- und Business-Coach unterstützt sie Menschen bei der mutigen Realisierung ihres Lebens- und/oder Unternehmensentwurfs und verhilft zu Durchbrüchen in der persönlichen, zwischenmenschlichen und unternehmerischen Entwicklung. Homepage: www.urbanescoaching.de
Inhaltsverzeichnis 6
Intro 8
Vorwort 10
Teil 1 12
Der Lebensentwurf 12
Definition – Einflussfaktoren – Kontext 13
DOCH WAS BEDEUTET »LEBENSENTWURF« ÜBERHAUPT? 14
DOCH WAS IST DAS: LEBENSZUFRIEDENHEIT? EIN ERFÜLLTES, GLÜCKLICHES LEBEN? 30
Teil 2 36
Das 6E-Modell 36
Das 6E-Modell mit den sechs Phasen 37
Phase 1: Entdecken 55
Das Lebensmobile 62
Check-up 71
Schattenriss 75
Phase 2: Erkennen 79
Phase 3: Erfinden 90
Phase 4: Entscheiden 105
Phase 5: Entwickeln 123
Phase 6: Erleben 141
Teil 3 156
Das Arbeiten am Lebensentwurf mit dem 6E-Modell 156
Verhältnis von Transformation und Exploration 157
Zeitliche Dimensionen der Lebensentwurfsgestaltung 159
Sinn, Werte und Identität 165
SINNORIENTIERT LEBEN 165
WERTORIENTIERT LEBEN 178
IDENTITÄT UND LEBENSGESTALTUNG: WER BIN ICH? UND WER WILL ICH SEIN? 184
Kriterien für einen zeitgemäßen Lebensentwurf 191
Schwierige und komplexe Situationen meistern 195
Teil 4 206
Anhang 206
Literaturverzeichnis 207
Erscheint lt. Verlag | 18.8.2021 |
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Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Erwachsenenbildung |
ISBN-10 | 3-407-36766-X / 340736766X |
ISBN-13 | 978-3-407-36766-2 / 9783407367662 |
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Größe: 6,2 MB
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