Women Who Think Too Much - Susan Nolen-Hoeksema

Women Who Think Too Much (eBook)

How to break free of overthinking and reclaim your life

Susan Nolen-Hoeksema (Autor)

eBook Download: EPUB

2016
288 Seiten
Little, Brown Book Group (Verlag)
978-0-349-41475-1 (ISBN)

'Groundbreaking research . . . Women Who Think Too Much tells why overthinking occurs, why it hurts people, and how to stop' USA TodayAre you an overthinker?It's no surprise that our fast-paced, overly self-analytical culture is pushing many people - especially women - to spend countless hours thinking about negative ideas, feelings, and experiences. Renowned psychologist and award-winning researcher Dr Susan Nolen-Hoeksema calls this overthinking, and her groundbreaking research shows you how to break free of it and reclaim your life.In this self-help classic, Nolen-Hoeksema explains why so many women overthink, and offers practical, breakthrough strategies that can be used to escape these negative thoughts, gain confidence and control, and live more productively.

Erscheint lt. Verlag	4.8.2016
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Beruf / Finanzen / Recht / Wirtschaft ► Bewerbung / Karriere
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Familie / Erziehung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie ► Angst / Depression / Zwang
	Sozialwissenschaften ► Soziologie ► Gender Studies
ISBN-10	0-349-41475-0 / 0349414750
ISBN-13	978-0-349-41475-1 / 9780349414751

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