Paarberatung und Paartherapie (eBook)

Marcel Schär ist psychologischer Psychotherapeut und Professor am Departement Angewandte Psychologie der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften. Er leitet dort das Zentrum Klinische Psychologie und Psychotherapie. Neben der Psychotherapie mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen, Paaren ist er auch in der Ausbildung von angehenden Psychotherapeuten und Beratern tätig.

Vorwort 6
Inhaltsverzeichnis 9
Kapitel-1 14
Einführung 14
1.1 Partnerschaft und Liebe 15
1.1.1Liebe zwischen Kunstfertigkeit und emotionalem Erleben 15
1.1.2 Zwischen bedingungsloser und bedingter Liebe 16
1.2 Probleme und Ressourcen 16
1.2.1Verhältnis zwischen Problemen 17
1.2.2Vor- und Nachteile von problemorientierten Interventionen 17
1.2.3Vor- und Nachteile von ressourcenorientierten Interventionen 18
1.2.4Schrittweises Vorgehen 19
1.3Wahrheiten und Konstruktionen 21
1.3.1Entwicklung von Konstrukten 21
1.3.2Wirklichkeitskonstruktionen in der Partnerschaft 21
1.3.3Neukonstruktion der Konstruktion 22
Literatur 22
I 24
Theoretischer Hintergrund zu Partnerschaft und Paartherapie 24
Kapitel-2 26
Vom Gelingen einer Partnerschaft 26
2.1Das »Familiy Strength Model« 27
2.2Eine erfahrungsgeleitete Ressourcensammlung 28
2.2.1Mut 28
2.2.2Verzeihen 28
2.2.3Hartnäckigkeit 29
2.2.4Geduld 29
2.2.5Neugierde 30
2.2.6Kompromissbereitschaft 30
2.2.7Wahrnehmung des Kleinen 30
Literatur 30
Kapitel-3 31
Vom Scheitern und Gelingen einer Partnerschaft 31
3.1Partnerschaft und Kommunikation 32
3.1.1Kongruenz und Inkongruenz in der Kommunikation 32
3.1.2Eskalationsspiralen und Zwangsprozesse 35
3.1.3Balancetheorie von Gottman 37
3.1.4Implikationen für die Praxis 38
3.2Partnerschaft und Stressbewältigung 38
3.2.1Was ist Stress? 38
3.2.2Stress und Partnerschaft: Das stresstheoretische Scheidungsmodell von Bodenmann 38
3.2.3Gemeinsamer Umgang mit Stress 40
3.2.4Funktionale und dysfunktionale Unterstützung 41
3.2.5Implikationen für die Praxis 41
3.3Partnerschaft und Entwicklung 42
3.3.1Selbstverwirklichung als Grundlage einer Paar- und Liebesbeziehung 43
3.3.2Partnerwahl 43
3.3.3Konflikte in der Partnerschaft 44
3.3.4Implikationen für die Praxis 45
3.4Partnerschaft und Grundbedürfnisse 46
3.4.1Das Grundbedürfnisfrustrationsmodell 47
3.4.2Grundbedürfnisse 48
3.4.3Partnerschaft und Schemata 53
3.4.4Implikationen für die Praxis 56
3.4.5Exkurs Krise: Kontinuierliche Veränderungen dichotom erlebt 56
3.4.6Exkurs Gefühle 57
Literatur 59
Kapitel-4 62
Wirkung und Wirkungsweise von Paartherapie 62
4.1Wirkt Paartherapie? Ergebnisse der Outcome-Forschung 63
4.1.1Wirkung von Paartherapie 63
4.1.2Kritik an den klassischen Wirksamkeitsstudien 64
4.1.3Wirkung von Paartherapie unter naturalistischeren Bedingungen 64
4.1.4Paartherapie hilft vielen Paaren nicht 64
4.2Was wirkt in der Paartherapie? Ergebnisse der Prozessforschung 65
4.2.1Spezifische Interventionen oder allgemeine Wirkprinzipien? 65
4.2.2Wirkprinzipien in der Paartherapie 65
4.3Unspezifische Wirkprinzipien 66
4.3.1Therapiebeziehung 66
4.3.2(Problem-)Aktualisierung 67
4.4Ressourcenorientierte Wirkprinzipien 68
4.4.1Hoffnung und Erwartung 69
4.4.2Ressourcenförderung 70
4.5Problembezogene Wirkprozesse 71
4.5.1Klärung 71
4.5.2Problembewältigung 73
Literatur 75
II 77
Praxis der Paartherapie 77
Kapitel-5 79
Praktische Hintergründe 79
5.1Rahmenbedingungen der Paartherapie 80
5.1.1Setting in der Paartherapie 80
5.1.2Anzahl der Therapeuten 82
5.1.3Dauer, Häufigkeit und Abstand 82
5.1.4Therapienotizen 82
5.2Therapeutische Allianz 83
5.2.1Affektive Beziehung 85
5.2.2Arbeitsbündnis 87
5.3Motivation der Paare 88
Literatur 90
Kapitel-6 91
Grundstruktur einer Paartherapie 91
6.1Erste Therapiephase: Beginn der Therapie 92
6.1.1Klärung des Anlasses und des Problemhintergrundes 92
6.1.2Klärung der Anliegen 93
6.1.3Klärung des Auftrags 94
6.1.4Interventionswerkzeuge zu Beginn 96
6.2Diagnostik: Was sind die Ressourcen und Probleme? 97
6.2.1Oral History Interview (OHI) 97
6.2.2Arbeit mit Genogramm 98
6.2.3Videoanalyse 99
6.2.4Lebenslinie 99
6.2.5Identifikation der Paardynamik 100
6.3Zweite Therapiephase: Problem- und Lösungsgespräche 102
6.3.1Anschluss und Rückblick 103
6.3.2Themenklärung bzw. Anliegen 104
6.3.3Tendenzen und Ausnahmen 105
6.3.4Thema vertiefen und lösen 105
6.3.5Rück- und Ausblick 107
6.4Blockaden und Knackpunkte in der Therapie: Wenn es nicht so läuft wie gewünscht 107
6.4.1Utilisation von Blockaden 108
6.4.2Mögliche Gründe für Blockaden 109
6.4.3Prozessreflexion 110
6.4.4Umgang mit Blockaden beim Therapeuten 111
6.5Dritte Therapiephase: Ende der Therapie 113
6.5.1Abschlussgespräch 113
6.5.2Therapieevaluation anhand standardisierter Verfahren 114
Literatur 115
Kapitel-7 117
Der Paartherapie-Werkzeugkoffer 117
7.1Verstehen und Zusammenfassen 120
7.1.1Zusammenfassen und Paraphrasieren 120
7.1.2Explizieren 121
7.1.3Übersetzen 121
7.2Lösungsorientierte Interventionen 122
7.2.1Durchhalte- und Bewältigungsfragen 122
7.2.2Skalierungsfragen 122
7.2.3Interpersonelle Fragen 123
7.2.4Hypothetische Fragen 124
7.2.5Universallösung 124
7.3Verhaltensorientierte Interventionen 125
7.3.1Videointeraktionsanalysen 125
7.3.2(Selbst-) Beobachtungsübungen 127
7.3.3Reziprozitätstraining 127
7.3.4Paarinseln 128
7.3.5Gesprächscoaching 129
7.4Kognitive Interventionen 131
7.4.1Kognitive Umstrukturierung 132
7.4.2Problemlösetraining 133
7.4.3Konfrontation 135
7.4.4Reframing und Umdeutung 136
7.5Emotionsfokussierte Interventionen 139
7.5.1Schritt 1: Problemmuster identifizieren 140
7.5.2Schritt 2: Grundlegende Gefühle aufspüren 141
7.5.3Schritt 3: Veränderung der Interaktion 144
7.5.4Schritt 4: Konsolidierung und Integration 147
7.6Symbolisierende Interventionen 147
7.6.1Paarskulptur 147
7.6.2Externalisieren 148
7.6.3Arbeit mit inneren Teilen 150
7.7Akzeptanz- und toleranzfördernde Interventionen 151
7.7.1Sinn und Grenzen 151
7.7.2Interventionen mit akzeptanzfördernder Wirkung 152
7.7.3Schritte zur Förderung der Akzeptanz 153
7.8Hausaufgaben 154
Literatur 154
Kapitel-8 157
Hinweise zu spezifischen Themen 157
8.1Untreue und Partnerschaft 158
8.1.1Paartherapie mit aktueller Außenbeziehung 158
8.1.2Paartherapie nach der Affäre 159
8.1.3Weiterführende Literatur 160
8.2Gewalt und Partnerschaft 160
8.2.1Geschlechtsspezifische Unterschiede in der Gewaltausübung 160
8.2.2Erklärungsmuster 161
8.2.3Indikation und Kontraindikation für Paartherapie 161
8.2.4Intervention 162
8.2.5Weiterführende Literatur 162
8.3Sexualität und Partnerschaft 163
8.3.1Selbstaufrechterhaltung von Lustlosigkeit und sexueller Abstinenz in der Partnerschaft 163
8.3.2Weiterführende Literatur 164
Literatur 164
III 165
Rückblick 165
Kapitel-9 167
Fazit in vier Bildern 167
9.1Erstes Bild: Beziehung als Wachstumsmöglichkeit 168
9.2Zweites Bild: Die wiederholenden Spiralen der Paarinteraktion 169
9.3Drittes Bild: Therapeutische Schritte zur Förderung von Intimität 171
9.4Viertes Bild: Die Schubladen des therapeutischen Werkzeugkoffers 172
Literatur 173
Serviceteil 174
Stichwortverzeichnis 175