Unterrichtsstunde im Schwimmen. Kraulschwimmen (eBook)
16 Seiten
GRIN Verlag
978-3-656-55540-7 (ISBN)
Im Bezug auf die ökonomische Betrachtung ist das Wechselschlagprinzip und auch die Wasserlage ausschlaggebend. Der ganze Körper wird vom Wasser getragen, bis auf das Nachvorneholen der Arme. Hinsichtlich der Schnelligkeit ist das Kraulschwimmen auch zu empfehlen, denn durch die Technik erhält der Schwimmer eine unglaubliche Geschwindigkeit. Wettkampfstrecken gibt es im Kraulschwimmen zwischen 50-1500m, sowie in den Staffeln von 4 mal 100m und 4 mal 200m.
[...]
1 Beck, 2008, S.60
1. Allgemeines
2. Technikanalyse
2.1. Die Wasserlage des Körpers
2.2. Die Beinbewegung
2.3. Die Armbewegung
2.4. Die Gesamtkoordination
2.5. Die Atmung
3. Fehlerbilder
4. Vor- und Nachteile des Kraulschwimmen
5. mögliche methodische Übungsreihe
6. Literatur
Erscheint lt. Verlag | 5.12.2013 |
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Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
Sozialwissenschaften ► Pädagogik ► Schulpädagogik / Sekundarstufe I+II | |
Schlagworte | Kraulschwimmen • Schwimmen • Unterrichtsstunde |
ISBN-10 | 3-656-55540-0 / 3656555400 |
ISBN-13 | 978-3-656-55540-7 / 9783656555407 |
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